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每天坚持上班还需要理由吗? 为了生存,为了生存的需要。

冯二玲
每天坚持上班还需要理由吗? 为了生存,为了生存的需要。 一个成年人选择做事情的理由,实际上是按需要而不是按喜欢。 就是你需不需要做,而不是你喜不喜欢做。 既然需要做,必须去做,那与其去找做的理由,不如考虑怎么样去把它做好。 其实很多时候人为什么会痛苦?就是明明是一个非常简单的事情,非要把它弄得很复杂。 很多情况下做事是简单的,想事就会变得很复杂。 为什么要上班?上班挣钱,养家糊口,就这么简单。 那么既然是自己的需要,就不要问自己喜不喜欢,更不要去问自己有多少理由去做。 其实人有很多让自己不快乐的习惯做法。 比如经常做一些无谓的思考,人为什么活着?人为什么要上班?人为什么要工作?人为什么要结婚?人为什么要生孩子?…… 导致好像你是一个哲学家,总在思考人生的重大哲学课题。 其实,我们都是一个普通人,那么我们就按普通的人那样去生活,该多好? 大家都是这么做的,那我们为什么不这么做呢?大家都这样做还过得挺好的,我们为什么不这样去过呢? 空出来这些无谓思虑的精力和时间。我们可以做成更多的事情,我们可以做好更多的事情。 而且我们可以在做这些事情的过程当中找到它本应该具备的乐趣和意义。 很多事情你做下去了,做进去了,做出感觉了,在做的过程当中自然会有快乐、有价值感、有收获。 能够在过程中找到快乐,享受快乐。这实际上是一个人非常重要的智慧的修为。

1温暖
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冯二玲
温暖了
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胡周琴
一,把注意力拉回自己身上 很多人会感到疲惫,是因为他们错把生活当成一场竞速比赛,担心走得太慢、落于人后,于是开始习惯性地焦虑未来,不自觉地把日子调成“高速模式”。 我们应当蓄力迎接未来,却不必将明天的重量压在今天的肩膀上。人生最好的状态,从不是步履匆匆地狂奔,而是能够张弛有度、从容前进。 如果,此刻的你感到有些着急,可以试着把注意力收回来,问问自己:此刻的我,需要什么?此刻的我,过得好吗?花一些时间感受当下的情绪,感知生活的温度,梳理内心的思绪。当你开始温柔地照顾自己,未来也会在不经意间变得明亮起来。 “慢慢来”不是拖延,也不是懒散,而是愿意在人生路上沉稳前行,在时间里遇见最好的自己。 二,和具体的生活产生共鸣 人生的美好,并不都在终点,也在身边的每一天。匆匆赶路的人,往往会错过一路上的风景。越是懂得放慢节奏的人,才越能和生活产生共鸣。 想要治愈浮躁的内心,你可以向细碎的日常张开怀抱。看微风吹动树叶、天边的云又变成了棉花糖的样子,听小鸟在枝头叽叽喳喳,或是沉浸在城市的烟火气中。当你放慢脚步,就会发现身边的生活是多么具体而美好。 当你不再执着于一个模糊的远方,而是愿意收回目光、关注当下,这些细微而真实的存在也会让你紧绷的心得到舒展,重新找到与生活的连接感。 慢慢来,其实也是一种力量,一种让我们在喧嚣中找回自我、深情拥抱生活的力量。 三,大胆体验“无用”的时间 电视剧《我的阿勒泰》中,有这样一句台词:“啥叫有用?你看看这个草原上的树啊,草啊,有人吃有人用,便叫有用。要是没有人用,它就这么待在草原上也很好嘛!自由自在的嘛!” 很多人默认高速运转、步履不停才是生活的常态,一旦闲下来,即使拥有片刻“无用”的时间,也会担心自己是不是有些懈怠。殊不知,那些看似“无用”的空闲时光,恰恰是治愈自己、滋养内心的珍贵时刻。 累了放空一会儿是浪费时间吗?不是的,这样能让紧张的情绪获得轻松。在喜欢的小事上花很多时间是虚度光阴吗?也不是的,平淡的生活正因热爱才变得精彩。 人生是一场漫长的旅程,不必急于追赶别人的脚步。时光不会辜负你的努力,只要朝着正确的方向,慢慢来,一切美好终将如期而至。 ——人民日报

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