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很多孩子无法建立自信的原因是成长过程中父母没有帮助其建立
肖钤文
很多孩子无法建立自信的原因是成长过程中父母没有帮助其建立界限。其界线通常可能被父母严重践踏,因而它没有办法维持“自我”的存在。 一个人没有自我,便谈不上自信,自爱与自尊。这样的孩子长大后容易没有未来意识,没有责任感,背离现实而沉迷娱乐,令人叹息。 成功地培养自我价值的前提是必须有一个“自我”的存在,而“自我”是以界限的存在来确定的。 “界限”是指一个人的心理边界。 咨询中,关于界限的议题十分常见,看似穿行在其它的议题当中,但当你开始真正拥有良好的边界感,情况往往开始发生较大的变化。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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唐建刚
目标→卡点→资源
张亮
真理是我们人类对从客观世界所搜集,获得的信息,进行,梳理,总结,归纳,形成真实因果规律的,概念,信念,方向 ,或者目标,是我们主观认知的最高向往。真理随着我们认知的提高,而形成新的突破与发展,这也是文明突破发展的必要。
蔡惠梅
#触动与思考 在追求目标的道路上,重新发现那些未被辨识的解决之道与例外,是赋能自我、推动前行的关键。 而焦点解决会谈中的讯息构建,更是将赞美与任务巧妙结合,既是对过往努力的认可,也是对未来行动的指引。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
刘景红
有一个男的,没考上大学,父母就给他找了个老婆结婚了,结婚后就在本村的小学教书。由于没有经验,不到一周就被学生轰下了台。 回到家后,老婆为他擦了擦眼泪,安慰说,满肚子的东西,有人倒得出来,有人倒不出来,没必要为这个伤心,也许有更适合你的事情等着你去做。 后来,他外出打工,又被老板轰了回来,因为他动作太慢。这时老婆对他说,手脚总是有快有慢,别人已经干很多年了,而你一直在念书,怎么快得了? 他又干过很多工作,但无一例外,都半途而废。然而,每次他沮丧地回来时,老婆总安慰他,从没有抱怨。 三十多岁时,他凭着一点语言天赋,做了聋哑学校的辅导员。后来,他又开办了一家残障学校,再后来,他在许多城市开办了残障人用品连锁店。二十多年后,他已经是一个拥有几千万资产的老板了。有一天,功成名就的他问自己的老婆,自己都觉得前途渺茫的时候,是什么原因让你对我那么有信心呢?他老婆的回答朴素而简单。 她说,一块地,不适合种麦子,可以试试种豆子;豆子也长不好的话,可以种瓜果;如果瓜果也不济的话,撒上一些荞麦种子一定能够开花。 因为一块地,总有一粒种子适合它,也终会有属于它的一片收成。听完老婆的话,他落泪了! “世界上没有一个人是废物,只不过没有放对位置!” 朋友们,你有没有找到自己的位置呢?不要为目前的不顺利而苦恼,也不要为暂时的困境所困扰,俗语说“天生我材必有用”。
习艳丽
暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方——至少大部分暴力的根源都是如此。 我们对自己的思想、情感和行动负有责任。一旦意识不到我们是自己的主人,我们就成了危险人物。 “不应该”、“应该”和“不得不”这些表达方式特别适合这个目的:人们越是习惯于评定是非,他们也就越倾向于追随权威,来获得正确和错误的标准。 一旦我想为自己辩护或开脱,我就默认了自己有问题。
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在任何关系中,如果你看不到自己的价值,别人也就很难看到你的价值。 即便什么话都不说,你身体里每个细胞也都会散发出:我可以被忽略、可以被轻视、可以不被尊重、不被关怀的信息。 所以,在看到或者找到自己的价值上下功夫,而不是在担惊受怕、看人脸色、讨好上浪费生命。 来到这个世界的每一个人都是奇迹,你也不例外。
你来说说自己想法吧