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与你相伴成长

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唐建刚

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1温暖

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尤四海

温暖了

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韩秀云

自信不是认为自己永远比其他人都好，而是意识到自己不需要和其他人作比较。

金明环

据说某地震灾后重建中除了国家和救援队带来的安全感和希望，打麻将是一种非常有效的疗愈方式，因为它轻松愉悦，带来人际间的温暖。在焦虑的时候，不妨去亲近一下大自然，去菜场逛逛，去人多的地方闻闻汗臭味，或许是一种不错的疗愈方式～

刘淑珍

关系的纠缠-“人与人之间的关系，就像一群刺猬，离得远了会觉得寒冷，离得近了又会相互伤害.”想靠近又靠近不了，想离开又离开不了.

纠缠的本质：1.不愿意承认对方跟我们有差异，也不愿就此放手.2.不愿意承认自己满足不了对方的期待，也不愿意承认对方满足不了自己的期待. 3.拼了命想把对方改造成自己想要的样子，并因为改造失败而责怪对方不配合自己.

邓韬

孩子的成长永远都是站在一个家庭的聚光灯之下，教育理念是影响这场表演的外在因素，这个因素的触发点可能发生在父母之间，也可能发生在祖辈和父辈之间。站在长辈的角度，这里面可能会存在一个沟通和权力的问题。由于每个人的成长经历不同，因而会形成各自不同的观念，每个观念背后都有其存在的必要性，就像奖励与惩罚教育都可以产生很好的效果，如果意见不统一就会适得其反，每个人的方法都没意义。如果上升到权力控制，那就要去反思是否把孩子三角化了。从孩子的角度来看，在家长因为教育理念不同采取不同的方法的时候，他们一般能找到更利于自己的一方，鹬蚌相争渔人得利。

吴春艳

习惯「假性亲密」的人，在幼年时，往往是一个需要在情感上「照顾」父母的人。在还没有能力照顾别人的孩童时期，他/她们就已经被要求优先「满足」别人的需要，却无法表达自己的需要。对一个孩子来说，最害怕的事情就是被父母抛弃，哪怕自己的父母是情绪虐待型的父母，他/她也会想办法维护自己跟父母的关系，这就造成了一种角色互换——本该被照顾的孩子，成为了父母的「照顾者」： ◍ 父母情绪低落，孩子想办法让父母高兴； ◍ 父母很焦虑，孩子就要掩饰自己的恐惧； ◍ 父母的自尊不稳定，孩子就要做点什么，让父母觉得自己有价值； ◍ 父母回应不了孩子的情感需要，孩子就会抑制自己的情感表达。在这个模式中长大的孩子，也可能会把「角色扮演」的防御机制转移到亲密关系中。因为太害怕失去和被拒绝，抵御这份害怕就成了比面对真实更重要的事——所以，他/她们会花更多的精力来管理「不确定的风险」，而不是表达真实的情感需要，「被看见」，建立亲密感。如英国精神分析学家温尼科特所说，“我们无意中创造了一个「虚假的自我」，将我们欠发达的「真实自我」埋在内心深处，以确保它的安全。”

王胜

无论我们感觉多么无法自拔和心烦意乱，每个人的内心深处都潜藏着安宁与满足的源泉。

你来说说自己想法吧