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人生十大补之二 地补 地补就是多去大自然接触,最好是赤脚
谭宁
人生十大补之二 地补 地补就是多去大自然接触,最好是赤脚踩在土地上,与土地直接链接,能量可以通过土地和双脚达到人的躯体。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
相关回答
吴小英
你有幻想的痛苦,也可以有幻想的快乐。——艾瑞克森
洪君玉
原则三:你的感觉是你个人的责任。 当面临亲密关系时,很重要的是,你要明白你的感觉其实是一种选择。这个选择通常发生在潜意识里的一瞬间—你要在觉知的状态下才能捕捉它。 我们觉得自己“不被重视”或“被疑弃”,都只是我们的反应,也许某些人遇到相同情况时,他们可能完全不介意。或者也许会有点生气,不过不会有完全不被重视或疑弃的感觉。 那很有可能在遇见我们的伴侣之前,这种感觉早已深植于我们的内心,只是现在这种感觉被引爆了。
徐恒
更为厉害的情绪管理 是能因循场合需求调动不同的情绪 让自己的情绪成为自己的助理 想要拥有这样的能力也是需要不断修习的 从看见感知觉察自己的情绪开始 再到和情绪和解共处不被情绪所困 最后了解存储情绪的能量可以用于释放
王崇娟
格子间里关久了,人会被单一化:过得没有层次感了。有人说,感觉自己就是个机器。 这大概就是活人感缺失的一个表征。 这时候,不花钱还能高效率激活活人感的方式之一,就是逛菜市场。 菜市场,嘈杂,拥挤,热闹。但是,热气腾腾,人味儿足。讨价还价,挑挑拣拣,家长里短,鸡鸭鱼菜…每一个存在,都在朴素诠释啥叫活着,多维度多层次的活着。 不信你去试试,早市完市,你偶尔去逛逛看,你的感受,你被激活的是什么。
彭保云
你值得拥有一段美好的回忆、一段美好的关系,哪怕想要结束它,你也不需要用任何负面标签。让自己撤退,你配拥有,你值得拥有。 独立和不怕失去,
徐小慧
没有任何人会把你变得越来越好 你越来越好的原因,从来都是因为你不断反思 和一次又一次的拯救自己得来的成果
你来说说自己想法吧