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与你相伴成长

闫艺林

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何萍

我们可以从三个方面来爱自己。一是树立远大的志向。一个志存高远，时常仰望星空的人，是不太容易被面前的困难打倒的；二是让你的心里有别人，学会去爱周围的人；三是关切周围的自然环境。负责任的生活也是一种深爱的体现。 ——李明

龚培军

怎么判断一段感情是友情还是恋情？爱情：利他、排他、持久。恋爱的双方，眼里、心里装着对方，不允许第三方存在这一关系中。并且不是一时头脑发热。直观地看： 1.对方与你的联系方式：电话是因为工作？因为你有事或对方有事？还是有事没事都想联系？ 2.对方对你的好意，是习惯还是特别的？有的人是习惯性对人好。对方对你的好是否是独一份的。善特他人是品性好。更加善特你，就是用心了！

程璐璐

宗阳

生活中，一些人总爱以自己的认知，去为别人规划未来，指点江山。殊不知，每个人都有各自的活法，倘若过度干涉，只怕会事与愿违。一个人最大的智慧，就是克制纠正他人的欲望。妄图去改变风的方向，移动山的位置，本质上就是一场徒劳。当我们把目光转移到自身，慢慢会释怀那些所谓的烦恼，不过是自己的执念罢了。人生在世，从来不是为了指点谁，而是要走好自己的道路。

徐恒

生命根源的所有面向是共通的同时个体的具体呈现是有着巨大差异的有些是后天可以学习提升的有些是需要臣服允许和接纳的能有这样的看见就能够知道不断的自我探索和成长是必要的如其所是的接纳自己和他人也是必要的

杨娴卿

第一、课题分离。比如你拒绝了别人就拒绝了，你没必要承担他被拒绝的情绪（沮丧、愤怒等）。你的感受是你的课题，别人的感受是别人的课题，这就叫课题分离。第二、谁痛苦谁改变。比如说你失去了一段感情，或者你做错了一些事情，你很痛苦，这时候你不能纠结对错，如果这些东西令你痛苦了，那你就先去做出改变，把自己拉出来，这一点的改变是无论是心态还是行为，当然这后面还有一句话是“谁改变谁受益”。第三、谁的损失最大就是谁的错。并不是一味的PUA自己，让自己一味的怪自己，而是如果当自己受到伤害了，永远不要为不值得的人浪费任何时间和精力，你可以远离一切让你痛苦的事情，学会断舍离。但是如果你一直沉溺其中，浪费自己的时间和情绪，消耗自己的健康，这就是你的“错”了。我知道你是高敏感人群我希望你去学会课题分离擅自承担别人的课题很痛苦

你来说说自己想法吧