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有些时候我们发现自己一方面不想理会任何人,连在意的人的信
孔焕君
有些时候我们发现自己一方面不想理会任何人,连在意的人的信息也不想回复,另一方面又觉得这样的自己好像过于冷漠,但是有好像不想做任何改变。这时,我们可能陷入了共情疲劳的状态。长时间替别人考虑,努力站在对方的角度,理解对方的情绪、感受、行为,让我们不断消耗内在能量,最后觉得心力耗竭,疲惫不堪,只想好好休息。这时候,我们只需跟身边人说明情况,给自己一个休息调整的时间就好。
1温暖
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郑洁
温暖了
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时峰
学生时代的舞会,这类活动的唯一目的,似乎就是为了“炫耀”。也就是说,参与的男孩女孩们,大都尽力展现自己最好的一面,特别是那些没有男女朋友的。如果他们这一队男孩都没有女友,在改装成舞厅的体育馆里,他们会站在一块儿装酷,假装无视女孩们的存在。每当有可爱的女孩走近,他们就会转变话题,开始讨论一些“有男子气概的事”,像是计划周末要跟不良少年打架啦等,从头到尾,都在装模作样,好像旁边的女孩对他们来说一点不重要。事实上,那个女孩在他们充满幻想的心中的地位越重要,他们就越虚张声势,也越对她不理不睬。为什么他们要有这种举动呢?因为他们需要她。但有需求总让人觉得寂寞、软弱,而且一点都不特别,毕竟,有哪个自尊自重的女孩子,会喜欢上一个需求不满的软弱男人呢?所以他们只好假装什么都不需要。 他们在寻觅的是一个能让他们觉得自己很特别,同时又能弥补他们不足之处的女孩。荒谬的是,为了吸引到这样的女孩,我们必须假装自己拥有那些需要她来弥补的素质。让我们换个角度来看:假设你缺乏自信,那么你难道不会被一个自信满满的人所吸引吗?但对方又如何呢?他有可能被一个没自信的人所吸引吗?你会想,这当然不可能。因此,如果你希望那个人觉得你很特别,最好的办法就是,假装你也是一个充满自信的人。而对方为了吸引你,搞不好也在做同样的事!这种互动关系,通常就是两个人开始交往的原因,也就是一方误以为另一方拥有他所需要的东西。这并不是说我们故意欺骗想建立亲密关系的对象,但为了吸引别人,即使连我们自己都讨厌面具下隐藏着的需求,我们还是会尽力表现出最好的一面,以求达到目的。
冯继舟
简单来说,情绪价值就是一个人影响他人情绪的能力,尤其是给他人带来与创造舒适、快乐感受的能力。 一个人越能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪,她(他)的情绪价值就越高;如果一个人说话做事总是不顾及他人的情绪感受,总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪,她(他)的情绪价值就越低。 为什么要提高情绪价值? 因为人们都更喜欢跟高情绪价值的人交往。 不论是工作伙伴、朋友还是恋爱婚姻,高情绪价值的人都更有市场,受到人们的赞许和欢迎,她(他)对于朋友和恋爱对象的选择范围也会更广更优质,也越可能实现自己想要的生活。
谷振强
人的潜能是无可限量的,你探索自我的过程也是无可限量的。在探索自我的过程中,你会得到乐趣,你会突然有一种大彻大悟的感觉,这种乐趣可能要远远高于你在世俗中能够得到的一切物质上的乐趣。
冯二玲
太极图是由两个平衡对立的阴阳眼组成的,阴阳互变万物出,太极图与道家的物极必反理论相对应:事物发展到一定程度就会向相反的方向发展,乐极生悲,道家认为阴阳构成了道。 大道至简~~~
潘小琴
“现代管理学之父”彼得·德鲁克说: 如果你也不满足于当下的生活节奏,可以尝试从以下三点开始,学着管理自己的时间: 1. 合理分配时间,注意劳逸结合,保证适量运动和充足的睡眠。 2. 设置事件的优先级,用80%的时间专注处理要事,20%的碎片时间处理琐事。 3. 利用黄金时间,每天为自己充电。 每个人每天都拥有24小时。 对待时间的态度,以及运用时间创造的价值和能力,才真正拉开了人与人之间的距离。
张佳琪
没有人能让你不快乐,是你选择了让自己不快乐。 罗伯特-戴博德
你来说说自己想法吧