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人被事情引起激烈反应的时间只有十二秒,过了这段时间,人
黄娟
人被事情引起激烈反应的时间只有十二秒,过了这段时间,人就逐渐恢复平静。可惜的是,大多数人恰恰挺不过这短短十几秒,就被垃圾情绪控制,做出不理智的行为。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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王倩倩
❶用物理反应代替语言对抗 很多人吃亏在“总想把话说清楚”,但面部表情和肢体语言的威慑力,往往比语言强十倍。 眼皮一掀,白多黑少,目光比刀锋更能剜人;鼻腔里挤出一声短促的冷哼,扭头便走。 行动是最高傲的蔑视。一句“有完没完?”“差不多得了!”,裹挟着十二分的不耐烦,划清界限,亮出底线。 ❷别掉进对方设下的“自证陷阱” 别人怎么评价你,是他的课题;你要不要被影响,是你的课题。一旦你开始解释“我为什么好看”、“我哪里做得好”,便是拱手将裁判权交予对方。 在恶人制定的规则里,老实人永无胜算。越辩越被动,越说越委屈,直至情绪溃堤,泪洒当场,这绝非你要的结局。 把对方的恶意课题,直接抛回给他自己的生活焦虑,他自然没精力再纠缠。 ❸用“非暴力不合作”耗光对方能量 对付那种死缠烂打的恶意,最狠的不是吵架,而是“把他当空气”。 楼上邻居半夜总往下泼水,有人起初上门理论,对方反骂“多管闲事”;后来那人直接买了摄像头装在阳台,每次听到水声就拍照录像,再把视频发给物业和业主群,附一句:“麻烦哪位邻居注意下素质,再泼水我就报警查高空抛物了。”让对方感受到“不跟你废话但绝不姑息”的强硬态度。
王红丽
催眠是在调整脑波的基础上发生的,催眠状态下的脑波叫做阿尔法波,频率在8~12赫兹。 催眠的目的不是把人催睡着,但可以改善睡眠问题。
田大朋
1、公司最忙的,是公司工资最低的那一个。 2、老板开始三天两头抓考勤,赶紧跑。 3、能力越强,活越多,老板有事就找你,跟老板关系最不好的也是你。 4、面试一定要吹牛,缺钱且无婚育打算。 5、职场如戏,全靠演技。 6、最让你心累的,往往不是工作本身,而是工作中遇到的人,拿着一份工资,干着两个人的活,还要听着三个傻货的使唤。 7、大多数人上班,都赚不到钱。 8、不要让同事知道,你熟练使用office三件套。 9、能力决定下限,与领导的关系才决定你的上限。 10、重要程度:老板>领导>下属>同事。
张雪娃
不要和往事过不去,因为已经过去。 不要和现实过不去,因为你还要过下去! 学会放下, 放过自己, 与过去握手言和!
芦李
在发展个人优势的过程中,有时我们会陷入一个误区,就是要比别人更好。你也许会认为,只有我表现得比别人更出色,才能证明我真正拥有了这项优势。我要比别人更有好奇心,更有创造力,更勇敢,更有领导力,才能发挥出我的优势。 但这可能已经违背我们的初心,为什么要比别人更好呢?我们探索个人优势的目的难道不是为了让自己变得更好,能够更灵活的应对各种挑战吗? 当你有非常强烈的动机,想要去证实自身在某方面的能力或优势,会带来一个显而易见的副产品,就是害怕失败。换句话说,只要你面临困难和挑战,就会觉得自己的优势处于被评价的危险之中,它变得岌岌可危,随时都有可能因为一次失败而被取消。 这种动机会把我们拉回到关注自己缺陷和不足的视角中,无法真正的从优势的角度出发,思考和解决问题,
邢然菊
好的亲密关系不是两个完美的人在一起,而是两个都有缺点的人会用包容的眼光欣赏并不完美的彼此。
你来说说自己想法吧