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与你相伴成长

人生匆匆，若有所图，不过是图一个温暖的家和一份偏爱。进一

王冰冰

人生匆匆，若有所图，不过是图一个温暖的家和一份偏爱。进一寸有一寸的喜欢，退一步有退一步的谦让。进一步收获甜蜜，退一步心怀感恩。今生能有这样一个人温暖着，惦记着，一切值了。

2温暖

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郑洁

温暖了

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感情那些事

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谭丽梅

允许情绪的到来，不论是正向的情绪还是负向的情绪，最先的一点就是：允许——允许事情发生，允许自己体验。向情绪学习，当我们看到情绪时，该认识到每一种事物都有正反两面，在它对你造成负面影响时，它必定也在某个方面促进你的成长。就像那句话说的，谢谢你，那些我曾经受过的伤害。

李晓莉

一个人的财富基本盘，有两个组成部分：第一是你自己的本事；第二是你和其他人连接的本事。离我们最近的人，往往决定了人生走向。高层次的圈子，带来正面影响；低层次的圈子，只会把人向下拉。你处在什么样的圈子呢？

刘淑珍

所谓的自我成长，就是把自己变成一个能处理各种各样人生问题的老司机.

邢娜

把焦点放在解决而不是问题上 1、"聚焦解决"并非逃避问题，而是在初步界定问题后，有意识地将能量从抱怨转向行动。 2、承认问题的存在，但拒绝让问题占据全部心理空间。这是一种主动的认知策略，其本质是:“问题是起点，但不应是终点;终点是你为应对它所构建的路径。”这种思维迁移，既能减轻情绪负担，又能提高现实层面的有效性，是心理灵活性的体现。

张凤琴

这个世界最廉价的就是，一事无成的温柔和一贫如洗的真心。” 短期靠吸引，长期看实力。别人喜欢你，是因为你在发光。

朱丽娜

最近跟朋友聊天，发现我们都对自己太苛刻了。不允许浪费时间，周末也要调好闹钟，不让自己睡懒觉；不允许体重增长，早上起来一称重了0.5斤，今天就不准自己吃肉；不允许关系破裂，朋友恋人一旦态度有点冷淡了，就拼命讨好...... 总之，就是不允许自己的人生脱轨，必须按照自己预设的方向进行；一切都必须在自己的掌控范围内，不能有一丁点意外和差错。最近看到了一句话“看了就会停止内耗的一句话：放下拥有权，享受使用权。”意思是：放下对人生和关系的控制，单纯享受所经历的一切带给你的感受。的确，我们不允许自己浪费时间、脱轨、走下坡路和失败。拼命追求的“拥有权”，仿佛成了生活的镣铐，让我们难以感到快乐。很多时候，“无聊一点”会让我们安全抵达目的地，不至于因为一点出错就被时代抛弃。我们也习惯了行驶在既定的轨道上：生活的一切，都得变成我想象中的样子。可如果人生的每一件事都用“得到”和“失去”来衡量，那和设定好所有运作流程的机器，又有什么区别呢？所谓放下拥有权，享受使用权，就是：享受生活给予的一切好与坏，停止内耗，找到内心的平和，毕竟你不知道还会发生什么，那就允许一切体验发生，允许自己出错，允许人生脱轨。轻松点，生活不会像你想的那么糟，也不会如你所愿那么好。无论如何，我们应该学会庆祝人生。

你来说说自己想法吧