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与你相伴成长

我们会不断的去探索和回答这个问题。早期心理学的大师詹姆斯

庞红艳

我们会不断的去探索和回答这个问题。早期心理学的大师詹姆斯，他将你经验自我分成物质自我，社会自我和精神自我。如果你对自我探索感兴趣，可以写下20个我是谁？当你写完了我是谁之后，对照一下。看看哪一些我是物质的自我，哪一些是社会的自我，哪一些又是精神的自我？

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相关回答

陈继萍

接纳孤独，保持清醒和独立，把温柔的心留给值得的人，用足够的理智和担当去对待心中的爱和难过。

赵莎莎

1 “当一个能够如此单纯，如此觉醒，如此专注于当下，毫无疑虑地走过这个世界，生命真是一件赏心乐事。” 2 “人只应服从自己内在的声音，不屈从于任何外力的驱使，并等待觉醒那一刻的到来。” 3 “我不再将这个世界与我所期待的、塑造的、圆满世界比照，而是接受这个世界，爱它，属于它” 4 “知识可以传授，但智慧不能。人们可以寻见智慧，在生命中体现出智慧，以智慧自强，以智慧来创造奇迹，但人们不可能去传授智慧。” 5 “凡是必须知道的事，都要亲自去践行。真正地知晓，是要亲身体验的。” 6 “用一颗安静的心去聆听，用一个敞开的灵魂去等待，不夹杂欲望，不附着评判，不执着于见解，不执念于意见。” 7 “所有的终点都被抵达，而在每一个终点之后，又紧接着一个新的起点。” 、 8 “觉醒的人只有一个目的，找到自己，成为自己。” 9 “大多数人仿佛一片落叶，在空中翻滚、飘摇，最后踉跄着归于尘土。极少数人如同天际之星，沿着固定的轨迹运行，没有风能动摇他，他内心自有律法和轨道。” 10 “生活的意义，不在于纸上，也不在于他人，在于每一段经验，在于每一个觉得活着真好的瞬间。”

赵莎莎

什么是焦虑？“焦虑是一种感受，一种情绪、心理和身体上的反应……所有人都有焦虑的时候，这是正常现象。焦虑对于我们的生存发挥着重要的作用，在必要时，它会让我们表现更出色。”我们一听到焦虑这个词，就讲“我不要焦虑”。不要焦虑你怎么过马路？过马路的时候你必须焦虑，因为焦虑能够让我们在短时间之内集中注意力。但是现代人的生活为什么会被焦虑打垮呢？因为现代人不打猎。打猎的时候你一分泌这些神经递质，打到猎物，高高兴兴唱着歌结束了一天的工作，压力源没有了。而现在我们面临的焦虑是7x24小时的，周围永远都弥散着一股压力。比如“别人家比你过得好”“老板不停地在手机上催你交工作”“孩子不学习、不交作业让你很难受”……总之你长期会受到弥散性压力的影响，这就是压力会演变为病症的一个原因。“

蔡静仪

从知道到做到是天与地的距离，如果你只是知道而没有做到，那就是你不知道！

李有军

心理学家研究表明：“看不顺眼”，其实是一种投射效应，就是用自己的内在标准来知觉他人，这是对自己的一种否定，也是一种不成熟的表现，同时也反映了我们的需求和价值观。古人云：“子非鱼，安知鱼之乐？”生活中，我们每个人都有自己的活法，都有不同的生活方式和兴趣爱好，只是我们没有设身处地的理解罢了。所以当我们面对那些看不惯的人和事时，不要急于下判断，不要随随便便的评论他人，要懂得换位思考，并多一些包容和体谅，进而尊重和接纳别人的不同。因为只有这样我们才能看什么都顺眼，才能够不断的去掉“我执”，而这些不仅是一种智慧，更是一种修行。

赵莎莎

权力型: 权力型人格者会给人一种TA是理所当然去驾驭和控制的感觉。 TA在跟别人打交道时会有意无意地“得理不饶人”、“攥着长把头”。或者在跟别人合作的时候，TA总想“拽着刀把儿，给别人递刀刃儿”，把风险和被动交给别人，把安全和控制权留给自己。这样的人不能很轻松平和地跟人相处，总是不由自主地占据控制位置，想方设法地挑剔指责别人，拿捏住别人，甚至会颐指气使、居高临下地指使别人。这种人在日常生活中与人打交道，往往会把关系抓得太紧，反而会导致关系紧张失控，越有失控感就更想抓紧，不断反复，就导致了一种恶性循环。如果遇到反权力型性格的人，就会不服气，觉得TA是个“能不够”，令人讨厌的家伙。权力型人格的行为特点并不利于人际关系的和谐，但是当事人却由不得自己，总是莫名其妙地抢占上风。这并不是病态，而只是一种倾向性，一种人格类型。在社会群体心理中，领导者角色是一种必需品，什么样的人能够做好领导角色是个很重要议题。所谓的权威，就是一个人的气场上能自然而然的表现出权利地位的威严感，这种人的性格里就会无形中透出来的一种“霸气”，对于担当领导角色来说这就是性格的优势，其原理是权利型的投射性认同。

你来说说自己想法吧