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与你相伴成长

当执着于一个事情什么时候有结果时我们就被焦急的追求困住

徐恒

当执着于一个事情什么时候有结果时我们就被焦急的追求困住了这时结果往往不会到了偏离预期因为我们完全不能专注当下所做那么会有什么好的结果呈现呢反过来能够放掉那个强求专注的去做日积月累到达的地方可能完全超乎想象

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个人成长

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喻忠菊

有些挂碍是怕会失去，有些挂碍是因为失去过，所以, 人们习惯把它们放在心里。当人们的经历多了，其实也就明白了，不论怕什么，最终挂碍心的，依旧是看不透的心本身。因此，学会与自己的心沟通，心也就学会了如何把挂碍移走。如此，心中没有了挂碍，你也就懂了自己的心。

王富菊

越得不到，越想要，是人性里的「稀缺效应」。人有个很贱的心理，越容易得到的，越不珍惜。越难得到的，越觉得珍贵。

黄成蓉

创伤并不是指事件本身的内容，而是对于这个孩子的承受力来讲，就是他能不能承受得住，如果能承受住的话，这个东西就不是创伤，如果承受不了的话，就是过度了，他承受不住了就被压扁了，那么这个部分对这个孩子而言的话，它就是创伤了。由此的话，其实也延伸开来，我们所说的那个养育孩子的过程，当孩子越稚嫩的时候，这个时候其实越需要妈妈的保护，他没有能力应对创伤，而随着孩子慢慢成长，他的力量长大的时候，可以适度的给他一些创伤体验或是挫折。其实，创伤和挫折的区别就在于挫折是可以承受的，而创伤是不能承受的，不能承受了就变成创伤了。受挫不要过度，不要让孩子承受不了，否则它就成为了一种创伤体验，那么这种创伤体验的话，对于他来讲就在内心深处形成了一个伤痛，在成年以后遇到一些相应的刺激的话，就形成病理症状。

简露

人生是一幕幕瞬间组成的，充分体验每一个瞬间，多美好！

郭红玲

1月30日（周五）｜拖延常常不是懒惰，而是面对任务时复杂情绪（如恐惧失败、厌恶压力）的一种应对策略。我们的大脑在“做困难的事”和“做轻松的事（如刷手机）”之间，会本能地选择后者来获得即时快感，避开不适。破解的关键不是“找到动力”，而是“绕过情绪，直接启动”。运用“5分钟启动法”：告诉自己，你只需要专注地做这件事5分钟，之后可以随时停止。几乎所有的任务，最困难的部分都在于开始。一旦你开始了这5分钟，你往往会发现，行动的惯性会带你继续下去，而启动时那股巨大的情绪阻力，已然悄悄消散。动力不是行动的因，而是行动的果。在拖延时，你内心真正在抗拒的，是那个任务本身，还是任务可能带来的某种感受（比如枯燥、挫败感）？

王倩倩

世人之中，从来不乏那些善于利用人情进行道德绑架之人。他们擅长编织各种看似合理的理由，利用他人的同情心与责任感，来满足一己私欲。同时，也有太多人因为过分看重人情，碍于情面，羞于谈钱，最终却因此吃了大亏。一时的人情让步与妥协，往往会埋下更大的隐患，带来长远的伤害。不要让人情，成为自缚的茧。在那些不讲信用、爱贪小便宜、心术不正的人面前，就要“不近人情”些。该绝情时，就要绝情，该翻脸时，就要翻脸，闹僵，断了关系，不要悲伤，你只是在保护你自己。真正成熟的人，懂得在人情与利益之间划清界限，懂得在复杂的人际关系中保持清醒与理智，不会因为一时的心软或面子问题，而牺牲自己的原则与利益。相反，他们会认清现实，勇于做出决断，在原则与利益面前，以一种“不近人情”的态度，坚定地守护自己的利益、底线与尊严。

你来说说自己想法吧