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作为一个从小在乡镇长大的妹子,马齿苋我小时候肯定吃过,但
徐小慧
作为一个从小在乡镇长大的妹子,马齿苋我小时候肯定吃过,但是因为年纪太小我忘了它的味道,今天恰巧碰到我就买了,认真的做了一道凉拌马齿苋,当麻油浇上的那一刻我还是很有成就感的,味道很不错,中午一顿就吃光啦~~ “好好生活、好好工作、好好吃饭、好好说话”每一个当下的体验构成了独一无二的我。
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邢松
为了避免对人性失望,我们必须首先放弃对人性的幻想。——马斯洛
李海艳
亲密关系出了问题后,男性的常见反应是回避:上床睡觉、离开家、或者沉溺手机。 这是因为什么呢? 这表示他让在关系中的自己的那一部分“死掉了”。这是没有进化好的低等动物的反应模式的残留,因为低等动物遇到危险时,会用静止不动或逃跑的方式应对。从效果上来说,这种回避可以起到保护女性的作用。但是,我们说过,女性是要在关系中的,所以男性的回避会更加激怒女性。 这种情况下,男性的能够解决问题的反应方式,还是留在关系中。但如果是以通常的方式留在关系中,男性肯定会受伤。要换一种方式,这种方式只有一个字:哄。“哄”在字典上的定义是:说假话骗人。所以,当男人“哄”女人的时候,有点“假”的部分也相当于从关系中抽离了,但看起来却好像在关系中,这就既维持了关系,又保护了自己。很多女性说:我和老公每次冲突,最后都是他哄我,我明知他是胡说八道,但还是很开心。 这样的男人在亲密关系中仍然是自由的,因为他没有接“实招”。为获得好的亲密关系,他付出的不是自己的创伤,而是智慧。 ——曾奇峰
和钰蓉
情绪智力始于自我觉察,始于在情绪出现时识别情绪的能力。管理(而非压抑)情绪的能力是在此基础上形成的。 以愤怒为例:难以处理好的一种情绪是愤怒。大多数人没有意识到,愤怒是一种次级情绪。如果一个人觉得表达某些情绪(如受伤、排斥或嫉妒)会让他过度暴露自己的脆弱,他往往会觉得表达愤怒会更加安全。 较为基础的、脆弱的情绪转变成愤怒的过程可能是高度自动化的,以至于生气的人都没有意识到表面之下的情绪。 我们并不是说不该表达愤怒。我们确实认为让自己感受愤怒是很重要的。事实上,如果你能忍住指责他人的冲动,探索愤怒背后的东西,那么感受愤怒就是非常有益的。你的情绪就是你的情绪,如果你感到生气,那种感受就是真实的。你如何处理愤怒才是问题所在。——《深度关系》
徐恒
#陪伴生命成长 #原创日签 不是所有人都知道知恩图报,也不是所以人都有能力知恩图报,虽然我们的付出不一定图有回报,而牺牲自己的给予难免没有期待,给得太多也许会适得其反也未免是爱不是干扰,所以尊重彼此的生命顾好自己对在意的人就是最大的爱,不过度的给予未尝不是爱,也未尝会让关系变坏
宗阳
看到过一段话: “凡是你想控制的,其实都控制了你。当你什么都不要的时候,天地都是你的,大道至简,无欲则刚,无为则无所不为。” 没有人可以完全掌控世间的事物规律和自己的命运走向。 控制不如和解,得不到的随缘,过不去的交给时间。 所谓无为,即放下执念。降低期待,心无挂碍。
谷振强
要学习像太阳一样, 只是发出光和热, 每个人接收阳光的反应有所不同, 有人觉得刺眼有人觉得温暖, 有人甚至躲开阳光 种子破土发芽前没有任何的迹象, 只因为没到那个时间点。 只有自己才是自己的拯救者。
你来说说自己想法吧