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无用，留白，都是增强自我调整/自我修复/自我探索的必要条

许飞

无用，留白，都是增强自我调整/自我修复/自我探索的必要条件。对于每个人，无论幼儿，青少年，成人还是老年人，都是如此。

2温暖

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张颖

温暖了

相关回答

冯二玲

对于有些伙伴，说“不”，是需要练习的。很难说不，因为无法拒绝恶意，更难拒绝“善意”，让自己很疲惫，而且还很少有人能理解。带着觉察，尝试着从小事开始拒绝，至少要先说出“不”。当然，你可以在这个“不”的后面，再加上一句“谢谢”，试着说出来，“哦，不了，谢谢你”。说“不”证明我有界限；说“谢谢你”意味着我和你是有连接的，不因为拒绝这件事而拒绝你这个人，这句话中，事情和人，是分开的，所以“不”是可以说的，加上“谢谢”。哦，不了，谢谢你。

武李利

现代人发展出了极高的逻辑思维能力，这通常是后天锻造驯化出来的。从《语言的限制》我们知道文字其实是局限性的，它并不能完全准确的涵盖你所希望传达的内容。而现代人又因为后天锻炼的过于发达的逻辑脑，而习惯性的依赖文字和概念进行沟通。这就导致了信息扭曲和信息传输流失率的产生。在沟通的时候你会不会出现这样的情况：觉得根本无法沟通，自己所想传达的，对方无法接收；或者对方想表达的，自己无法连接到。这就是因为过分的依赖文字进行信息的交流，再加上现代人先天的心灵感应功能逐渐退化。使得网络上或者现实生活中沟通非常“费劲”的情况越发频繁。

徐恒

眼看大千世界，耳听众说纷纭鼻吸人间烟火，舌尝酸甜苦辣身触粗细冷暖，意起则万物生灭无我须从找寻有我开始不生不灭从察觉如何升让其灭开始

郭玫

人的改变是从觉察开始的从觉察到觉知再到觉醒是每个人必经的过程生命中发生的每一件事都在指引我们内在觉醒

冯二玲

人的一生，就是一场心灵之旅。用心做事，不是为事，只是借事修心。

李木秀

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，不要急，请相信生命的韧性是惊人的。跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。早安

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