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人生旅途,如列车穿行,窗外风景更迭,车内人来人往。有人温
王倩倩
人生旅途,如列车穿行,窗外风景更迭,车内人来人往。有人温暖相伴至远方,亦有人悄然中途下车,留下背影与回忆绵长。不必为每一场离别黯然神伤,因为每一次挥手,都是命运巧妙的安排。学会释怀,让心随风轻扬,继续前行,在未知的站台,总有新的相遇,温暖你的下一程。
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刘淑珍
一对夫妻在一起生活,必然会遇到很多难题.要处理好这些难题,需要夫妻之间发展出有效的沟通模式.
有效沟通-意味着既听得懂对方的话,也能及时回应这些话背后传递的关系信息.
1.如何与另一半进行有效沟通?
2.如何改变不良的沟通模式?
3.如何沟通最能培养彼此的感情?
洪君玉
接受你的愤怒。当你生气时就承认你在生气,不要对此采取任何举动,不要逃避它。让它再你的内心燃烧,并且看看接下来的感觉是什么。更深一蹭的情绪是是什么?它要带给你什么信息?只是接受我们正在生气的这个举动,就可以让我们重新整合这部分的自己,而不会把问题扩大。当我们接受和包容愤怒后,它就会转化未其他的东西,成为一股改变的动力、一份对生命的热情,以及驱动我们的源泉。 在关系中,把发脾气和宣泄怒气作为武器对付他人是行不通的。
那晓旭
1、痛苦,它逼迫人不得不改变 2、爱,让人自发地去改变
白璐
允许至亲撞南墙,目送挚爱走弯路,静观知己踩深坑!人这辈子,最难的修行是含着泪光,看重要的人重蹈覆辙,疼痛才是灵魂的刻刀,而说教只是裹着糖衣的毒药,《道德经》中说:善者不辩,辩者不善,那些不听劝的倔强,不是糊涂,而是宿命,该走的弯路一里都不会少,该撞的南墙半寸都不会缺,世间真像残酷却通透,良言点不醒装睡的魂,慈悲度不了自觉的人,在真的道理,也抵不过头破血流的领悟,在深的智慧也替不了切腹蚀骨的成长,当一个人执意往深渊里跳,伸手阻拦反成阻碍觉醒的罪,我们唯一能做的是,在对方碰的鼻青脸肿时,递上负伤的良药,而非指责的刀刃,痛到极致方知收敛,栽进坑底才懂仰望,真正的成全,是容他人在你的目光里,把跟头摔成台阶,将教训熬成坎。
黄琛雁
今天无意中看到的一本小书《与情绪温柔相处》10个常规被认为负面的情绪,用漫画的形式温柔的表达,一下就吸引了我的注意。 每个情绪,两段轻松精准的文字描述了每个情绪的两面,如无意中这斑驳的光影,什么都有着阳光与阴暗两面。 后续就看目录,也就能很清晰轻松地感受到每个情绪的源头,以及相应案例和应对方式,可以结合当下的需求翻看想与之温柔相处的情绪,太棒的小书,推荐大家可以看一下
周美芳
如果认为问题是自我折磨,那它就是折磨;如果认为它是资源、是成长,那就是你的助力。
你来说说自己想法吧