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如果婚姻里,你的伴侣有家暴行为,有危害到你生命安全的行为
田大朋
如果婚姻里,你的伴侣有家暴行为,有危害到你生命安全的行为,有黄赌毒的行为,有一些极端变态的行为,这是有毒的婚姻,有毒的婚姻不能要,宁愿低质量的单身,也不要有毒的婚姻。
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感情那些事
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魏颖
自由,就是不在寻求认可。——阿德勒 总是琢磨别人怎么看自己吗?想获得真正的自由, 是当你做事不再为了证明自己,说话不再害怕被人否定。 下次做决定时,先问自己“我喜欢吗”,而不是“别人会怎么想”。 你的价值,自己说了算。把别人的评价系统,换成自己的。
邢松
美国心理学家海因茨.科胡特曾说:“一个功能良好的心理结构,最重要的来源是父母的人格,特别是他们以不带敌意的坚决和不含诱惑的深情去回应孩子的需求。”
代宁
525,我爱我,我们总是下意识地期待他人照顾自己,对自己好,却忘记了,自己其实是不需要迎合,不需要讨好,就可以无条件地爱自己的人!所以,从今天开始,把注意力从外界拉回来,去关注自己的感受,关注自己的需求,从而照顾好自己!!这是自我肯定的基础!
郭鑫
人生的本质就是一个人活着,不要对别人心存太多的期待。我们总是想找到能为自己分担痛苦和悲伤的人,大多数时候我们那些惊天动地的伤痛在别人眼里不过是随手拂过的尘埃,比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光,或许成年人的孤独就是悲喜自渡,而这也正是我们难得的自由,生命中曾经有过的所有灿烂,终究都需要用寂寞来偿还。人的精神寄托可以是音乐,可以是书籍,可以是工作,可以是山川湖海,唯独不可以是人。
赵莎莎
当年的美国政坛上,富兰克林有一个对手,这个对手跟他的关系不好,总是攻击他。后来富兰克林想,怎么能够修复跟他的关系呢?他知道对方是藏书家,家里有很多珍藏版的书,于是就写了一封信给他,说:“我想读你们家的一些书,希望能够借来一阅。”富兰克林向自己的政敌借一些自己特别喜欢的书,然后他就等对方的回应。后来,那个人也有君子之风,就把书借给了富兰克林。在这之后,那个人就开始到处说富兰克林的好话。为什么?因为他认知失调了:“富兰克林是我的敌人,但是我为什么要借书给他?既然我把书借给他,那恐怕这个人不那么坏。”否则的话,他内心会很纠结。这就是认知失调导致的。这个方法后来被很多人使用。 所以如果希望别人喜欢你,最有效的方法是麻烦他。当他答应了你一件小事,他就相当于在你这儿投资了。
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520快乐
什么是亲密关系中的真爱? 绝对的爱是无条件的:通常我们在亲密关系中所谓的爱,事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感,或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的,完全与任何情境和情势无关,无法从他人那儿获取,也非由他人的行为而触发,而是因为你就是你!一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。
你来说说自己想法吧