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与你相伴成长

“往前朝放手迈进，让自己自由自在，并感谢丰富自己人生的那

杨晓辉

“往前朝放手迈进，让自己自由自在，并感谢丰富自己人生的那个人，那件事。”

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感情那些事

相关回答

程怡然

保持情绪日记可以帮助你更好地理解自己的情感和反应。这种方法只需每天花几分钟记录下你当天的情绪变化，以及引发这些情绪的事件。随着时间的推移，你可以识别出情绪的模式，从而帮助你在未来更有效地管理情绪。建议步骤： 1.选择一个记录工具：可以是纸本日记、手机应用或者电脑文档。 2.每天记录：写下每天遇到的事件及其带来的情绪反应，尽量描述事件的具体情况和自己的感觉。 3.反思与分析：每周或每月回顾一次，看看是否有重复的情绪和事件，找出可能的触发因素。 4.调整应对方式：根据你的观察，尝试找到更健康的应对方式，来处理触发负面情绪的情况。通过这种方式，你不仅能增进对自己情感的理解，还能提升应对压力和挑战的能力。

孙海霞

原生家庭不幸福的女孩子一定要先学习情感知识。因为自我的内在安全感缺失太严重，从小到大没有建立过对爱和被爱正确的认知，在这种情况下没有正确的分辨能力。先提升再去选择，这能避免不必要的伤害。

张凤琴

鼓励而不是要求，肯定而不是指责，夸奖而不是贬低。家长对待孩子的方式，决定了孩子以后能飞多高，能多远。

郝荣

当你业余泡在电视机旁的时候，你教会了孩子懒惰；当你在下属面前趾高气扬的时候，你教会了孩子自负；当你和爱人吵得昏天黑地的时候，你教会了孩子自私；当你在乞讨者面前漠然走过的时候，你教会了孩子冷酷；记住：在孩子面前，再小的事也会对他造成影响，哪怕是随地吐一口痰，或者扔一根小小的烟头，一个眼神...... 教育好自己的孩子，要“大处着眼，小处着手”，从日常生活小事做起。成就一个人和毁灭一个人，都不是一朝一夕的事，是千千万万个日子的结果，是我们潜移默化的结果。教育，简单的说，是以生命影响生命；以心灵点燃心灵；以品格传递品格；以行动带动行动。父母是原件，孩子是复印件！孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永远是你最重要的事业。

张颖

有没有发现亲子关系好的要么是父母知道自己不懂听孩子的，要么父母真的懂也愿意尊重孩子，这些关系都挺好。也有很多很多不懂装懂

，非要控制孩子听自己的，这关系可想而知

王钰铭

今天接了自己学生的一个咨询，所有的负面情绪是由相伴成长的好闺蜜意外离世开始的。承认自己的懊悔，羞愧，原谅分离带来的伤害，好好告别，才能踏上新的旅途。不是吗？

你来说说自己想法吧