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纵观孔子在《论语》里关于命的论述,大致可以认为所谓知命,
张茂金
纵观孔子在《论语》里关于命的论述,大致可以认为所谓知命,一方面知道自己的天赋和使命,另一方面也知道客观规律绝不依个人意志为转移,换句话说,对个人的潜力和局限性两方面都有良好的理解,精神不健康的人恰好相反:对于自己能够而又应该做的往往推卸责任,强求于人甚至委过于人,而对个人的局限性却不原意承认,倾向于自我强求甚至自我苛求这就容易导致人际冲突尖锐化和心理冲突的痛苦加剧。
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刘淑珍
原谅是面对伤害、重建关系的第一步.婚姻关系要想健康地发展,离不开真诚的道歉和完全的原谅.
学会真诚地道歉,完全的原谅,你的婚姻将会建立得更加稳固.
1.原谅不是消除我们的记忆.
2.原谅并不意味着伤害所带来的各种不好结果都能消除.
3.原谅并不一定能重塑信任的关系.
4.原谅并不总是能够带来和好.
真诚地道歉,真诚地原谅.
李艳红
八、情感推理:情感推理是指你的感受支配了你对现实的解释。如“我感觉到了,因此它一定是真的”。当然,我们知道这不是一个合理的信念,但这是一个普遍的认知歪曲信念。 九、“应该”:另一个极具损害性的认知歪曲为“应该…”。“应该”的陈述指你“应该”做什么,或你“必须”做什么。个体也可能将某些不恰当的期望强加给他人。当我们要求自己“应该…”,结果可能往往因无法完成要求而感到内疚;当我们要求他人坚持“应该…”时,我们通常会对他人 未能达到我们的期望而感到失望,从而导致愤怒和怨恨。
朱志伟
“健康成人自恋”的核心特征之一是,是懂得寻找和维护自己自尊和自信的亲密伴侣/家人/朋友,建立彼此支持型的关系。然后以此支持系统,保护自己的自信、自尊的稳定性。是一个可以区分出哪些人,哪些关系对自己有鼓励,有信任,有滋养,并有勇气和这些人迈向亲密,相互扶持的个体。 “健康成人自恋”和“对他人的爱”,即客体爱一点也不矛盾。科胡特认为健康的自恋爱,和成熟的客体爱是两条并行不悖的人格发展线。绝不能说,一个人幼稚就爱自己,一个人成熟就懂得爱他人。 那么,健康自恋是怎么形成的呢?一个人的独一无二性越是被自己的照顾者(自体客体功能提供者)所看见和珍视——ta就越敢于做自己,拥有健康的自恋;而ta将来就越可能看见和珍视自己所爱之人的独一无二性,发展出以尊重平等为基础的客体爱——是为自恋爱和客体爱的相互加强。
杨宝英
伴侣之间适时的交流彼此对爱的感受和需要很有必要,可以避免许多不必要的误解,有助于增进对对方的理解。你认为最好的在对方眼里也许只是一般,你觉得无所谓的事情,也可能在对方眼里很重要。不要一味的按照自己的意愿来爱一个人,了解对方的期待,就能知道什么情况下该做什么?
崔黎明
1.先深呼吸。 一呼一吸之间,把气缓下来。 2.区别轻重缓急。 情绪舒缓时,问自己:我需要生这个气吗?想想发怒的原因。或是我有必要这么生气吗?区别此事对自己的轻重缓急。 3.培养同理心。 再想想:如果我是对方,我会说同样的话、做同样的事吗?如果会,大可不必这么气。 4.善待自己。 最后再想想,有必要拿别人的错来惩罚自己,损害自己的健康吗?
白雪峰
当看到或想到你爱的人时,有12个脑区域释放出的一种神经传导的混合物传遍整个大脑,包括催产素、多巴胺、后叶加压素和肾上腺素等等。大脑会出现像吸毒时摇头晃脑一样的刺激,整个过程只需要五分之一秒。爱情是激情而非友情可以慢慢培养;能够慢慢培养的不是爱情,而是习惯;能够随着时间得到的,不是感情而是感动!
你来说说自己想法吧