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为什么我们祈祷、哭泣、亲吻、做梦时是闭着眼睛的?为什么丘
白雪峰
为什么我们祈祷、哭泣、亲吻、做梦时是闭着眼睛的?为什么丘比特射箭的时候要蒙着眼睛?为什么西方法庭门口正义女神像是蒙着眼睛的?因为世界上真正美好的东西不是用眼睛去看的,而是用你的心去感受的。沿着自己内心的感受真诚活着,才有了生命的真实感!
2温暖
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宋艳
温暖了
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个人成长
相关回答
李有军
1、巴纳姆效应的产生,与人类天生具有的“自我中心主义”倾向密切相关。这种倾向使得人们往往倾向于将外界的事物与自身进行关联,认为周围的世界在某种程度上是围绕着自己展开的。当接收到一些模糊的信息或描述时,人们很容易就会将这些内容与自己的经历、情感和期望相联系,从而产生一种“这就是在说我”的错觉。 2、自我服务偏差,人们通常更愿意接受积极的评价和描述。例如,当被告知“你有很多未被开发的潜能”或“你是一个独立思考的人”时,大多数人会欣然接受这些正面的描述,并将其视为对自己的准确评价。 3、自我认同需求,“谁都希望被理解?” 所以当有人(或测试)说出“看似懂你”的话时,即使模糊,我们也会愿意相信 应对策略 1、培养批判性思维:要识破“万能描述”的谎言,就要学会用批判性思维拆解语言。可以反问自己:“这话真的只适合我吗?”比如,当看到一个性格描述时,想想:“我认识的人里,有多少人也符合这条?”下次听到:“你总是……但你偶尔……”这类描述时,就问自己是否能套用在身边大多数人身上,若能,则肯定不是个性化的分析,因为真实分析应包含具体行为细节。面对“精准分析”,设个“冷思考期”等24小时,待兴奋消退,大脑“确认偏差”后的逻辑漏洞就暴露出来了。 2、增强自我认知:主动、客观地了解自己,包括优点和缺点。可以通过自我反思、记录日常行为和情绪、寻找信任的朋友或专业人士的反馈来帮助更全面地认识自己。 3、保持客观态度:在面对各种心理测试、星座占星等信息时,要保持客观、理性的态度。要以自己的实际感受和经验为基础,做出合理的判断。 4、建立自信与自我接纳:了解自己的价值不仅仅来源于外界的评价,更重要的是自我接纳和内在的满足感。培养自我价值感,减少对外界认可的过度依赖。 亲密关系中的运用 1、运用模糊的赞美,让对方感受到独特性。例如,有的人会直接说“你长得真帅”,但是这种非常精确的表达,不一定符合对方对于自我的认知。不如换一种方式,跟对方说:“你有一种特别的气质,让人感觉很舒服。” 2、多鼓励,增强对方的自信。比如:“我感觉你最近压力很大,但我知道你一直是个很有责任感的人,只是偶尔需要放松一下。” 3、善于发现对方的特质,让其觉得“你懂他”,比如我感觉你是一个内心细腻的人,虽然外表看起来很强硬,但其实你很懂得关心别人。
戴蓉艳
咨访中,那些看似一个个的事件,比如:亲密关系中,我得不到爱人的理解、支持,感受不到婚姻存在的价值,经济上AA,精神不能共鸣;在职场中,事情多、工作累,心情压抑、老板有偏向性喜欢;亲子关系中,孩子的学习,与同学、与老师的相处…… 这些可以被描述出来的事件与情绪,是当事人当下的感受,而这个感受是当下才有的嘛?不!是一直在,不知道什么时候已经在,借由一次次类似事件情绪被引动而已。 这些,大多数是:童年未完成事件,伴有的情绪未被看见。长大成年的现在,会经由语言、事件再次呈现,情绪不舒服,不自觉在受害者角色。大多数来访者想要解决现在的问题,沟通中表达:我现在对我的父母有一些理解,关系好多了,小时候确实……比如来访者:我小时候就很敏感、我一直都是这样敏感的人,现在好多了,我是敏感的人,但是,xxx对我这样,我没有自由的空间,好压抑。你是咨询师,我要解决(处理)问题,其他的都是xxx。 我作为心理咨询师也好、liao yu 师也好、生命陪伴者也好,我相信每个人都有解决问题的能力,只是暂时被情绪困扰了,掉在情绪里,很难受、很痛苦、很生气……我的风格:陪伴来访者看见当下情绪,一起觉察、洞察情绪背后的情绪、情绪背后还有情绪,还有……让情绪流动,情绪没有好、坏,那一次次情绪呈现的背后是一次次未被看见、理解、尊重的人。当来访者被看见、被理解、被尊重,我相信,问题都可以被来访者解决,一千种、一万种方法,我相信生命本有的能量、本自具足。 如果您想自我探索,愿意内醒,重建内在力量,我们一起共同成长,长出羽翼丰满自己。在这里一切都被允许,不分析、不评判、不下定义,在自性的中心。
冯二玲
第504天 一个人越过越好的五个必须做到: ①为健康而自律, 健康是实现成就的前提; ②活得有激情, 善于寻找平凡生活中的乐趣; ③懂得爱惜自己, 宠辱不惊、自得自信; ④凡事懂得取舍, 越简单的人生越自在; ⑤情绪始终如一, 生活里的每一天都是崭新的。
代晓侠
心理学上有一个词,叫做“超限效应”。指的是因为刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。 尤其到了青春期,孩子对于“我”的概念越来越强烈,渴望独立和自由。 如果家长还是反复唠叨、肆意指责,孩子积压已久的情绪就会爆发出来,出现各种“叛逆”的行为。 有研究表明,重复的频率与说服的效果是呈“倒U曲线”。也就是说,当同一件事被重复的次数多了,孩子反而听不进去了。 当你闭上嘴、不镇压、默默付出,安静地守护着孩子的健康成长,家就是孩子最温暖的港湾,父母就是孩子最依恋的对象。
赵特
有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传。这个体系并不是你父母所发明,而是从先辈那里继承的一整套逐渐积累而成的感受、规则、交流、观念。
侯善星
你来说说自己想法吧