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内耗像中毒成瘾，越陷越深，是时候打破循环，尝试来次行

李欢欢

内耗像中毒成瘾，越陷越深，是时候打破循环，尝试来次行动呐～

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抑郁求助

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高志新

远离尘嚣，复归山林。身心清净，无欲无求。

郭玉玲

经历风雨未必现彩虹，但彩虹总在风雨后。生活不是等待暴风雨过境，而要学会在雨中跳出最美的舞姿。早安！

蒋营宜

很多小时候很乖的孩子，长大了心理问题较多，原因就是，他们以满足他人意愿、获得他人首肯为生活主导，失去表达自我的声音，忽略自己的真实需求，内心压抑十分痛苦。乖，意味着不敢表达真实的自我，和真实的情绪。我们的“乖”意味着用前人井底观天的人生经验，去指路后一代不可测、未可知的人生。培养孩子的目标有千千万，最坏的可能就是那个“乖”小孩！亲爱的，从现在起，你可以做生气的小孩、真实的小孩、走自己路的小孩、叛逆的小孩。唯独，不要做一个乖小孩。

张迪

情结有一种力量，让事情再一次以过去的形式发生。就像刚才的例子，一旦遇到冲突的情境，他就会愤怒，这是本能的反应。而一愤怒，他的自卑情结就出现了，于是他就会由愤怒转为恐惧，于是就会退缩——像他过去几百次的退缩一样。于是，他的自卑情结就加强了，就有了更大的能量。

那晓旭

美国心理学家发现：一个人能够取得成就20%取决于自身后天的努力，80%取决于他的父亲。作为孩子生命中"重要他人"同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。

关宏

心理学应该是一种生活的学问，人的心理活动是人对现实存在的反应过程，其中包含感觉，认知，情绪，思维，行为……，它是被生命本体所决定的，理解人的心理过程也就理解了生命的本质。学好心理学，需要觉察心理学的言语与解释系统并非生命本体的，是文化派生的。聪明的人擅长合理化，擅长多重解释，擅长资源取向，擅长无条件接纳。

你来说说自己想法吧