情说App
与你相伴成长
打开APP
每个人都不容易,各有各的难处,只有不断向前看,不停下脚步
杨巧云
每个人都不容易,各有各的难处,只有不断向前看,不停下脚步,翻过现下的山丘,才能看到更远更美的风景,加油吧,正在囧途的人们!
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
魏孝琴
爱自己是一种能力,当我们开始不再向外寻找和抓取的时候,依旧能够靠自己的行动和能力去满足内心需求和愿望,会感觉非常的幸福和快乐!☀️
刘淑珍
别人怎么期待,那是别人的事,别人的想法.
对自己有怎样的期待,桩桩件件都是自己的事.
活着,心中应该有发自肺腑给自己的掌声.
今日立春,新的一年,新的开始,您对自己又有怎样的期待呢?
赵莎莎
控制就是我们用控制来逃避。著名的行为心理学家斯金纳曾经做过一个实验叫“迷信的鸽子”,他给一群鸽子喂食,结果喂了一段时间以后就发现这些鸽子或多或少都出现了迷信的状况。因为食物是随机出现的,所以这些鸽子就开始找规律,有的鸽子发现只要把翅膀抬起来就会出食,然后那些鸽子就经常抬翅膀,没事干就抬翅膀,有的鸽子会转圈,有的鸽子会啄自己的羽毛,就是当它想要吃东西的时候,它就会做这些动作,它以为做这些动作就会出食,这就是迷信。那人为什么要迷信,或者说鸽子为什么要迷信?因为我们不愿意接受随机性,我们不愿意接受自己控制不了这件事的事实。如果一切都是命运的安排,是随机的,是生活的洪流,我们就会觉得太可怕了,所以不如算一卦,算一卦就能让自己安心一点。这其实也是一种迷信的做法,就是想要通过非理性的方式去控制生活。 还有的人会用刀子割伤自己,这样的病例在心理治疗中很常见。这个用刀子割伤自己的人,所用的回避方式就是控制。大家可能很难理解这为什么是控制,因为他在自残时候能够确切地知道自己什么时候会疼,疼到什么时候为止。这些喜欢自残的孩子们,觉得生活完全失控了,他对于周围的一切一点办法都没有,他的感觉都已经麻木了,所以他需要用这种伤害自己的方式,来找到控制感,同时让自己清醒,让自己找到感觉——“我还有点感觉,而且我能够控制这个感觉”。这是一种很惨痛的状况。这就是极度无助带来的极端的控制手法。 还有一种人容易陷入控制,就是高度嫉妒的恋人。假如你老公希望你无时无刻都要汇报自己的行程,然后动不动就要打视频电话,确定你周围都有谁,这就是典型的控制。还包括事无巨细的领导,有的领导为什么很累而且培养不起来别的员工?就在于他管别人是一竿子插到底的,所有的小事全都要问清楚,跟他意见不一致的都要改过来,这也是控制。这些都是在用控制的方法来找到自身的安全感,这些情况都是很明显的控制。 还有一种是隐匿的控制。隐匿的控制最典型的表现是装可怜,用这样示弱的方法来控制对方。特别喜欢控制的人还有一个典型的特征,就是生活得高度条理化。你会看到他穿的衣服很整齐,桌子上的东西摆得很整齐,家里收拾得很整齐,每天吃饭的时间是固定的,大家就座的位置是固定的。这种强迫性、控制欲强的人,会让被控制的人发疯,被他控制的人会受不了,会歇斯底里,会得抑郁症或者焦虑症。这叫控制。
王新宇
把争辩的时间都用来成长,才是输了争吵,赢了人生。
于敏
总把事情想复杂,是你对复杂有需要
李颖梅
昨天提到影响孩子写作业的三个原因,今天我们详细说说这些原因是如何作用的。 当孩子启动困难的时候,我们是怎么做的呢? 1.时间到了,还不去写作业?(催促) 2.你怎么回事,自己事情都不知道做(反问) 3.要养成好的学习习惯,这样才能帮助你学习(讲道理)等等 假如是我们正在刷视频,开始前给自己说;我只刷10分钟就开始看书,结果就刷了20分钟,然后又说:这个看完就不看了,但是不曾想一个接着一个。并不代表我们不愿意去看书,而是当下很难停下来,孩子也是如此。 那可以怎么做呢? 1.和孩子约定好休息时间,借助计时器定时 2.把干扰学习的东西放在一边,比如孩子的玩具,美食都放在离学习比较远的地方 3.当孩子不能做到时,给到他一个温暖的抱抱和鼓励,而不是指责和批评,毕竟学习这个事情还是要他去做,我们需要鼓励,帮助他更好的把控自己的生活和学习。 孩子就像我配图里的幼苗一样,需要呵护的
你来说说自己想法吧