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曾国藩说:“勤字功夫,第一贵早起,第二贵有恒。” 坚持
黄强
曾国藩说:“勤字功夫,第一贵早起,第二贵有恒。” 坚持早起,是一个人最顶级的自律。 一个人做到早起,不代表他一定会成功。 可坚持早起,他一定会离想要的生活越来越近。 把早起这件小事做到极致,人生就有大不同。
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练习一:拥抱练习。如果我们正遭遇痛苦,不妨给自己拥抱,每天多次,至少练习一周。 练习二:觉察自己在何时会自我批评,然后,把内心批评者的话语以亲切、友好、积极的方式重新编排。
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每个人的内在都具有强大的力量,每个人的内在都有与生俱来的神性与智慧、慈悲、勇气与爱
李木秀
爱情,只是人生某一个阶段的体验和产物,不是全部,也不会长存;所以享受过程比追求结果更为重要。人生的许多事情,皆如此。
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微笑的力量 诗人泰戈尔曾说:“当一个人微笑时,世界便会爱上他。” 微笑就如一缕春风,安抚我们浮躁的心情; 微笑就像一米阳光,温暖我们冰冻的心灵。 生活需要微笑,就像植物需要空气和水一样。 愿我们前行的一路都收获快乐,用嘴角上扬的弧度打败生活中的失意。 三毛说:“我笑,便面如春花。定是能感动人的,任他是谁。” 微笑的力量,在任何时空,都直抵心灵。
幸福确认词 微笑的力量
幸福践行 你有多久没有发自内心的笑了? 从今天开始,每天微笑吧。 当你笑了,全世界都会爱你!
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很多人对爱的困惑和痛苦,主要是由于他们总是渴望从别人的那里寻求自己的安全感,想要在亲密关系中躲避那个虚弱的自身。他们还没有真正明白,自己也应该去关心自己,只有足够的自爱,人才更容易获得稳定的安全感。 当人们尝试去做一个独立而自爱的人,对爱的态度也不再一样。我们会明白,爱不是为了可能的回报而发出的,爱是一个人主动给予的能力,就像弗洛姆在《爱的艺术》这样描述:“爱是一种主动性的活动,而不是一种被动性的情感。它是一种‘自足’,而不是一种‘追索’”。 “‘给予’是潜能的最高表达。恰恰是通过‘给予’,我才能体验我的力量、我的富足、我的能力。对活力与潜能增强的体验使我充满欢乐。我体验到了精力充沛,勇于奉献,充满活力和愉悦欣喜。‘给予’比‘得到’更能让我愉悦,不是因为这是一种剥夺,而恰恰是因为在给予的行为中,有我生命力的表达。”
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很多时候,我们走的弯路太多 是因为 总是想不付代价走个捷径 最好找到一个按钮,摁一下就能有所改变 捷径是有,但寻找捷径的同时已经在绕圈 没有一朵花 一开始就是花 我们大多数时候只能一步一个脚印 踏踏实实走出自己的路来 尊重规律 保持敬畏 长期坚持 与你共勉
你来说说自己想法吧