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与你相伴成长

每一个所谓的负能量、负面情绪的背后，都有一个强大的正向意

那晓旭

每一个所谓的负能量、负面情绪的背后，都有一个强大的正向意图，那个意图总是与爱，与归宿、忠诚、联结相关。

2温暖

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孔德雪

温暖了

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肖洁

你每天无论选择做什么，都会永远失去这一天，不要在烂人烂事儿纠缠！

李娟丽

岁末的最后一天，每一个匆忙的脚步都在迎接新春的到来，时间交替的时刻每个人都有更多新的变化，而每一个变化都是一种新生。让我们一起前行，共同携手开启新的旅程，迎接新的挑战。也衷心的祝福大家虎年龙腾虎跃，虎虎生威！

冯二玲

一场车祸中，两位幸存者都失去了一条腿。亲友探望时，二者却有截然不同的感受。　　一个对亲友说：“虽说命保住了，一条腿却没了，以后的日子可怎么过啊。”于是，他和亲友的脸上都阴云密布。　　另一个人对亲友说：“虽说一条腿没了，但是命保住了，以后还可以过日子。”于是，他和亲友脸上都洒满阳光。　　同样的生活情境，为什么感受如此不同？就在于他们的话里有着不同的“但是”。　　“但是”也许算大家最熟悉的转折词了。把它用在前言后语之间，可以让后面的意思转个“弯”。“弯”究竟转到什么方向去，就看应用者的心境了。比如，说起人生，可以说“努力了一辈子，但是碌碌无为”；也可以说“虽说碌碌无为，但是努力了就问心无愧”。说起儿女，可以说“孩子心眼好、身体好，但是工作不好”；也可以说“孩子虽然工作不好，但是心眼好、身体好”…… 　　“但是”除了表示转个“弯”，还表示转弯后的东西才是着重点。心理学告诉我们，人的思维有不同的倾向性：有人习惯于消极思维，有人习惯于积极思维。前者总是想到事物的阴暗面，哪怕面对好的机会，也总是想到忧患，哪怕是在阳光中，也总是看到阴影；后者的思维总是朝向积极的一面，哪怕在忧患中，也总能抓住机会，哪怕是在阴影中，也总是看到阳光。不同的“但是”，蕴含了我们看人看事的不同视角，甚至蕴含了不同的人生。如此说来，怎样用好“但是”就是一种智慧了。　　经常让“但是”引导我们转换视角，会看到生活的两面，就不至于陷入极端思维。这样心中就会少一些抱怨、偏激，多一份淡然、平和。

石萍

2021年两会期间，习总书记也明确提出：“教育，无论学校教育还是家庭教育都不能过于注重分数。分数是一时之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。” 积极教育已经进入我们的生活。而在不远的将来，它将拥有更加蓬勃的生命力，帮助万千家庭走出习得性无助，走上一条更加美好与幸福的人生之路。

方佩菲

很多人可能认为冥想一定要打坐，闭眼睛，数呼吸。但其实从冥想本身的意义出发，你就会发现，只要是能让你的注意力回到当下的状态，能体验当下感受的活动，都可以是冥想。所以冥想可以是写字时，感受到的平静，感受到的手腕酸胀；也可以是跑步时，感受到的心跳，感受到的大汗漓漓；还可以是吃饭时，感受到的愉悦，感受到的饭香回味。所以你今天冥想了吗？

王倩倩

一个人对你的所有意义，原是你赋予的，当然，他也可以毫无意义。不要怕真心错付，伤过，痛过，过了那道坎，脱敏了，脑子里的水倒掉了，人清醒了，心也就变狠了。过情关本身，就是认知的重组，灵魂的重生。善恶的区别太大，跟谁过，从来都不一样。真心错付，有时候，不是你不好，而是人不对。记住，跟谁过都一样，是自身的消极，绝非全都差。要永远敢重选，也要永远敢退出。实在遇不到，就把投射到别人身上光，全部投射到自己身上。心冷后，与其变无情，不如变通透。通，是变通，透，是看透，要清醒地快乐，想重选重选，想独处独处，除了自己的身心，无需在乎外界的一切。对外，保持一种冷感，对内，永远保持内心丰盈且温暖。通透且心暖的人，才能真正抵达幸福。

你来说说自己想法吧