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说出来,把不开心,委屈,难受,表达出来 探讨为什么这么难
陈钰婷
说出来,把不开心,委屈,难受,表达出来 探讨为什么这么难受 了解自己的观点与想法 在这个思考的过程中 自己改变认知 恍然大悟 原来人生不是只有一条路,一种活法。
1温暖
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守得云开见月明
温暖了
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个人成长
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心有时候跟屋子一样, 需要定期打扫一下, 不好的该洗洗,该丢丢, 然后再把喜欢的生活装进去 。
闫艺林
欲望本身是有某种内在痛苦的、无法被满足,所有被爱的人总是一些失去的原始客体的替代品。一个男人不可能在“成熟”的男性身份中感到“完整”或“安全”,所谓男性身份只是海市蜃楼,完全是对他人的看法、欲望和期望的认同而产生的。 ——拉康
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心理咨询是通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理援助并力图使其行为、态度发生改变的过程。
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父母自身的行为对孩子有着重大影响,不要以为只有你们同孩子谈话和教导孩子,吩咐孩子的时候才是教育孩子。 在生活的每一瞬间,你们怎样穿衣,怎样跟别人说话,怎样表示欢欣和不快,怎样对待朋友和仇敌,怎样笑,所有这一切对孩子都有很大的教育意义。
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没有人可以回到过去重新开始,但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。 ---玛丽亚.罗宾孙 1.开始与合适的人共度时光。 2.开始直面问题。 3.开始对一切诚实。 4.开始将自己的幸福放在首位。 5.真正开始做自己。 6.开始活在当下。 7..开始珍惜错织带给你的教训。 8.己所不欲,勿施于人。 9.开始享受已经拥有的东西。 10开始创造自己的幸福。 11.开始给你的梦想一个机会。 12.开始相信你可以做好下一步。 13.出于正确的原因,去建立新的关系。 14.开始给新朋友一个机会。 15.开始与过去的自己竞争。 16.开始为他人的胜和欢呼。 17.在困难下,你有选择一己态度的自由。 18.开始原谅自己和他人 短时尚。 19.开始帮助你周围的人 。 20.开始聆听自己内心的声音。 21.开始注意自己的压力,并短暂休息一下。 22.开始注意到生活里的点滴美好。 23.当事情还不完美时,就开始接受。 24.每天开始朝着目标努力。 25.开始对自己的感受更加开放。 26.开始为自己的人生负责。 27.开始积极培养你最重要的关系。 28.开始专注于你可以控制的事情。 29.开始注意自己的财务状况。 30.开始关注积极结果的可能性。
你来说说自己想法吧