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有人向往镜花水月,有人向往与世无争。每个人心里的自在不同
刘雅婷
有人向往镜花水月,有人向往与世无争。每个人心里的自在不同。。。。
1温暖
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糖
温暖了
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个人成长
相关回答
李春娣
通过OH卡,回归本心,与潜意识对话,寻找到自己的内心孩童,从无意识变为有意识,解答自己与他人的困惑。
李丽丽
美国心理学会主席马丁·塞利格曼在《认识自己,接纳自己》一书中写道: 你要清楚地知道自己是谁,自己的优势与不足是什么,哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变、是自己必须接受的。 中国古语有言:尺有所短,寸有所长。你要承认人与人之间是有差别的,每个人都有擅长和不擅长之处。 你没必要与自己死磕,与其把时间和精力浪费在短处上,不如在擅长领域突破自己。
朱艳秋
在觉察能力+接纳能力+处理能力+倾听能力+共情能力的基础上,才能有深度链接的能力。 觉察自己的能力(我知道我生气我知道我悲伤) 接纳陪伴情绪的能力(我的嫉妒我的悲伤我的生气我能不能接受,我能不能允许我的情绪这件事情的发生) 处理能力(我识别我的情绪了怎么跟我的情绪共处能不能如其所是接纳允许不忽略不否定不压抑不转移不对抗自己的情绪),当有了以上的能力即有了跟自己深度连接的能力, 由此生发出倾听能力+共情能力,虽然别人的情绪没有发生在我自己身上,我也能深深看看并深度理解接纳拥抱他人的痛楚/接纳对方本来的样子,如此在关系里才能有与他人深度链接的能力。
刘艳红
你依赖谁,就会被谁控制。 社会关系或婚姻中的两个人, 都需要各自的相对圆满, 而不是都匮乏的向对方索取。起一个标题
刘希升
在心理咨询中,有个好的开场,或者叫暖场是很重要的。 暖场就是比较愿意听他讲的,比较中立,不会批评他、指责他,他感觉是安全的,不管讲什么,我们都会全身心的去听,他就更容易放松下来,接下来就有更多的敞开心扉。 所以好的暖场就是提供这样的一个氛围,让来访者感觉是安全的,放松的,稳定的,被接纳的,被理解的,被欣赏的,被尊重的,然后他就相对能敞开心扉,能做更多的探索。 同样道理,想帮助孩子,和孩子沟通也是如此。
杜海英
不够完美又如何,万物皆有裂痕,那是光照进来的地方
你来说说自己想法吧