情说App

与你相伴成长

生活如此不易，人生在世，我们做人最最重要的，当然要开

张丽莹

生活如此不易，人生在世，我们做人最最重要的，当然要开心喽，毕竟生活，苦乐参半！何苦为难自己，不要去多想那乱七八糟的，一切都会过去！开开心心是一天，不开心也是一天，那就不如嘴角上扬，笑一笑

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

焦虑怎么办

相关回答

温冬梅

"父母能给孩子的最大礼物，是活出真实的自己。" 解释：孩子通过观察父母如何生活来学习如何生活。应用：追求自己的热爱，而非只为孩子牺牲，这反而给孩子勇气。 “孩子不需要完美的父母，只需要真实的父母。” 解释：坦诚比伪装完美更有教育意义。应用：对孩子/伴侣说"我现在感到______，但我正在学习处理它"。

薛梅

生活里的吉光片羽，并不是因为其璀璨才吸引你。而是因为你本身就有光，照在了它的身上。

赵玉红

处于绝望中的朋友，很容易感觉真的是无路可走了。但这时候，请务必知道—— 这只是一种感觉，这就是绝望感，但这从来都不是事实。事实是，人任何时候都可以有选择。或者至少知道这是被绝望感给裹挟了，以致你头脑上都认同了它。当知道这一点后，就可以在心灵上腾出一些空间来，去寻找更多可能。

赵莎莎

饭桌，这个家中最平常的区域，还传递了家族中一代又一代的创伤：如果你有一个不爱做饭的妈妈，会如何影响你？如果你有一个一吃饭就生气的爸爸，这会让你产生什么样的情绪？如果你们家吃饭从来不说话，冷冷清清的，这会如何塑造你的情感？如果你们家饭厅的灯光很暗，这会如何影响你的内心世界？如果你家的饭桌有点破常年不换，盘子都很小，你也吃不饱。这会影响你与他人在一起时特别在意自己的面子吗？我们都带着各种各样关于“吃”的创伤，这可能是我们最深，也最原始的情结，但只要我们开始发现，就可能慢慢被治愈。最后，还想要告诉你一个秘密：在吃中藏着你与母亲的关系。

华燕

1、认真对待孩子的要求当孩子在客厅站着，满怀期待地提出：“妈妈，我想和你一起玩一会儿。”假如你正在忙，那么你可以告诉他一个具体时间，然后忙完就陪他。如果经常忽视孩子的需要，容易让他因不被重视而失去信心。 2、给孩子自己做选择的机会给他选择的范围，让他自己做出选择，比如周末想带他去玩，可以这么问“你想去动物园还是博物馆？”这样会增添孩子对事情的掌控感，从而提升自信心。 3、不要嘲笑孩子在孩子学习时，如果说错一个词，请不要嘲笑及时纠正他，因为你的嘲笑会使他丧失学习的信心和兴趣。 4、认真对待孩子的提问孩子提出问题，你要耐心倾听。如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他明白：任何人都有做不到的事情，任何人都有从未知到已知的一个过程。这会增加他尝试解决新问题的自信。 5、在家陈列孩子的作品可以让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作。荣誉感，能激发孩子的自信心。 6、让孩子感觉自己被需要用商量的口气让孩子做力所能及的事情。让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。 7、宽容是培养孩子自信的土壤与其责备孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子。不如教他自己收拾，并且跟他一起做。 8、给孩子属于自己的一个领地给孩子一个房间或者房间的一部分，让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。因为归属感会增添自信心。 9、让孩子偶尔当当家带孩子去超市，把待付款交到他手里，让他交给收银员。逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。 10、不要拿孩子和其他孩子比总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信

王冰冰

在一段没有确定或不太稳定的关系中，有一方容易陷入不安中，为等待一个信息而伤神，为等待一次约会而焦灼，甚至为自己做过的一点小瑕疵而陷入纠结中。作家李宫俊曾说过一句话：“爱情没回应，感情憋回去。”关系是相互的，一方冷漠的态度，终会寒了另一方滚烫的心。感情不能强求，何必作茧自缚。时间、精力、真心我们都应该留给对的人。

你来说说自己想法吧