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人最难面对的就是不好的自己,黑暗的自己,痛苦的自己,羞愧
孔德雪
人最难面对的就是不好的自己,黑暗的自己,痛苦的自己,羞愧的自己,如果你自己都不去爱自己,等待他人来爱更不可能。
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个人成长
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白雪峰
这个社会人性的底色就是:先敬罗衣后敬人,先敬皮囊后敬魂。人靠衣装马靠鞍,穿得破破烂烂,谁愿意跟你合作?别说别人势利眼,你自己都不尊重自己,别人凭什么高看你? 干净得体,是最低成本的社交名片。人越是低谷,越是要体面的活着。
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范红
恢复能力的根源……在于感到自己在一个充满爱、和谐和冷静沉着的人心中:被牵挂,被理解。 -戴安娜.福沙
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有时候需要不那么较真儿,需要接受自己已经失眠了,不急于调整,不急于找原因,只是接受现实状态,不执着于理想的睡眠质量。 逐步在内心寻找放松舒服,一旦态度松弛了,睡眠肌肉也就有了回旋余地。
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你来说说自己想法吧