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感悟: 好的咨询师一定是被好的来访者滋养
李鹏程
感悟: 好的咨询师一定是被好的来访者滋养出来的,而这种好,是在主体间的互动中被慢慢培养、润滑、解离、重建出来的。这些感受、功能的出现会让咨询师与来访者有很多新经验的产生,会被温暖、被镜映、被理解、被认可等等。心理的咨询绝对不止是单方面的给予或是单方面的索取,而是双方的共振,是一种相互融入、相互补偿、相互提高的成长过程。
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个人成长
相关回答
胡静
倾听身体的声音,关注情绪的变化! 学会倾听身体的声音,关注自身的情绪变化,对于维护身心健康、提升生活质量至关重要。让我们在忙碌与喧嚣之中,找到一片静谧之地,与身体进行一场深刻的对话,与情绪结为最亲密的伙伴。
陆桂红
一个人发自内心的改变, 是因为感受到了爱,而不是被要求。 孩子如此,大人亦如此。
赵磊
假如你是女孩儿,从生理构造上你也是一个女孩儿。 你的内心会认为你是有个女孩儿吗? 你心里的女孩子她是什么样子的呢?她长什么样子?她的头发长不长?她的皮肤好不好? 这就是你认同自己是一个女孩子的表现! 反之,如果你在心里认为自己是一个男孩子,这个时候问题就出现了。 男孩子的自我认同性和女孩儿一样!
黄歆凝
人区别于动物,本质上就是人拥有“主观能动性”可以认识客观世界上和改变客观世界。 大白话就是,没有的东西我们可以学着创造。就像爱迪生发明了灯泡一样。 从生物角度说上说,人到了18岁,身体发育接近成熟。最晚发育成熟的是我们脑袋里面的前额叶,成熟时间是22-25岁。所以过了25岁,你就应该为你自己的人生负责。 每个人都有原生家庭问题,每个人或多或少都有缺爱的经历,但是那是过去。你长大了,通过学习和经历,你可以去学习补给爱的办法。如果你不学,一味的埋怨原生家庭(受害者模式),那么你将永远活在过去。 学着寻找和改变,就像自己去发现和找到那个灯泡,它将照亮你的一生。
王昱杰
如果你对外界的声音、气味、光线格外敏感;如果拥挤的人群让你感到紧张,时间压力让你崩溃;如果你无法屏蔽来自外界的刺激,这一切并不说明你有什么问题。有15%~20%的人高敏感,你很有可能就是其中一员,而这种对外界刺激的高敏感性会让你在生活中面对更多的挑战。
那晓旭
在两人关系中, 期望常是一种微妙的暴力, 因为这是要求别人顺从我们的意志。
你来说说自己想法吧