情说App
与你相伴成长
打开APP
心率协调与否会直接影响大脑的功能。心率混乱会干扰大脑的同
姜琳琳
心率协调与否会直接影响大脑的功能。心率混乱会干扰大脑的同步 运转,而心率协调会促进心脑合作。心律协调会使大脑做出更快、更精准的反应并且在压力 下表现得更加出色。
1温暖
0回答
姜琳琳
温暖了
#
压力太大怎么办
相关回答
王义丽
【读自己生命 破万卷书】 第一本:但丁神曲 与自己内心链接 灵魂之旅修炼 第二本:梭罗瓦尔登湖 与自己内心链接 回归人类祖先农耕文化 第三本: 《牧羊少年的奇幻之旅》 自己拥有的宝藏就是生命小宇宙本身 第四本:《简爱》 灵魂和心灵生而平等 ………..
王倩倩
宗阳
“过度准备”,往往源于对“不完美”的恐惧。生活中,有些人总想着“准备好了再开始”,等所有条件都成熟,等自己足够优秀再去做,结果一等再等,把原本可以着手的事拖成了遗憾。 可是,生活本就充满不确定性,做一件事的“完美时刻”或许并不存在。无论我们准备得多么细致,也无法完全预测未来会发生什么,将遇到哪些挑战。 所有的完美都建立在完成之上,没有谁能一开始就做到无懈可击。与其一开始就因为追求完美而给自己极大的心理压力,不如先行动起来,在过程中不断调整完善。 哪怕现有的成果并不完美,也允许自己在试错中进步、成长。先完成,再完美;先出发,再慢慢调整方向。
罗丹
把握当下,这是我们唯一能掌控的部分!
付玲
我们的心情取决于对情绪的把控,一件事的发生、经过、我们对它的看法、评论、以及事件过后自己的情绪表现
王倩倩
人到中年,要精简自己的朋友圈。不要把心力过多消耗在无效社交上。走关系,超过四个人,难交心,还容易生二心。单纯聚会,人越多,情越薄,端碗的人多,说好的人少,人多嘴杂,不要花钱找不痛快。 不要请一大群人吃饭,更不要上赶着当冤大头。真要走关系,要精准求人,不要花钱费力还惹祸端。走感情,三两真心好友,一桌菜,三两酒,省钱、省事、省心。人情最深的方寸,永远只在小桌之间,情深、言浅。 有钱,能多攒点,就多攒点。真正的社交,走的不是人情,是实力。与其事事求人,不如高质量修己。不要把过多的精力,浪费在虚假关系上。有钱,多金贵妻子,多欢乐孩子,钱,用在家人身上,才最有价值。
你来说说自己想法吧