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与你相伴成长

人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是

冯二玲

人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

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冯二玲

温暖了

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李娟丽

“你”和“你所拥有的”其实是两个概念。你所拥有的钱财不是“你”，你所拥有的名声不是“你”，你所拥有的权力不是“你”，你所拥有的美貌不是“你”。但许多人常会混淆二者的界限，结果弄丢了自己，迷失了人生。 ——索达吉堪布

郑洁

为什么要在意同事和领导喜不喜欢你，你是来赚钱的，不是来交友的做好自己的本职工作就好别给自己太大压力拒绝内耗，拒绝职场PUA 工作而已，没必要把自己搭进去

周凡

生命的意义不在于想象而在于创造和追求当我信任自己时我便可以抵达任何一个目的地

尉娜

心理冲突包括几方面，有双驱冲突，双避冲突，趋避冲突等。这些听起来绕口的概念是心理学家勒温提出的，指的是人要么同时追求两个以上目标，难以舍弃；所谓鱼与熊掌不可兼得（双驱冲突）。要么同时躲避两个以上的麻烦，难以决定；比如前有狼后有虎（双避冲突）；要么对一件事兼有好恶，不知该何去何从；想疯狂努力内卷又担心身体吃不消（趋避冲突）；内心想要的，和现实能做的，往往不同步；例如，真正想要的是一个理想化的伴侣，与自己琴瑟和鸣；但现实却是每对恋人，都必须经过磨合、误解，才能达到一个平衡状态；于是开始纠结，到底自己该不该选择；殊不知，想得到自己想要的，就要承担与之而来的风险和瑕疵。

赵英杰

了解自己的人际交往状态和人际交往曲线很多人说我怎么就是工作不好呢上司不重视我呢，我们在了解到她的人际交往这块发现原来她一直是向下兼容的。哪有努力哪就有回应。客观的帮你分析当下人际状况，更好的生活和工作。每天5个名额。如果感兴趣请小窗我。请在一张白纸上画下面的叉线，然后在＂叉线＂上添加任何你想添加的东西，包括符号、文字、图片、人物、动物等等，想怎么添加都可以，由你来决定，以使画面更完善，画完后给画作命名。私信发给我帮你解析。每天5个名额。【说明】 1.纸张大小通常是A4大小的纸张 2.＂叉线＂大小为纸张1/6～1/4大小，且两条叉线相互垂直 3.叉线位于画纸正中间。

罗秋容

弗洛伊德说：“头脑已经遗忘，但是身体并没有。”我们如何学会应对那些挥之不去的记忆，将它们从痛苦和暴行中释放？只有当我们有能力退后一步，观察自己，降低感觉与情绪的强度，并激发自己内部身体的防御反应时，我们才能够学会修正那些牢固的、不适应的、自动化的生存反应。如此，让那些挥之不去的记忆得以安放。

你来说说自己想法吧