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最近的睡眠质量真的是很不好

梓潼

最近的睡眠质量真的是很不好

6温暖

12回答

郭静

温暖了

评论

6个月前

推荐梁冬老师写的《睡觉》这本书，我刚看完，很好看很有收获

6个月前

10"

6个月前

47"

6个月前

失眠有很多的方法，可以去网上搜一些来尝试。如果还不好的话，可以找心理咨询师来咨询。内在有一些想法，也许你看不见。

6个月前

是不是有事情让你担心了？

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饮了岁月

火气从何而来？莫名其妙的火特别大，别人碰下就要炸的那种。心里急躁。

布布

今天儿子过生日，我不在家，奶奶跟爸爸在家，我从网上给儿子定了个蛋糕，中午我还操心这奶奶给做啥饭，结果现在终于一点半了还没做饭，人家奶奶准备炒大米，大米是前天剩的，我真是无语

北北

我是女生，我前女友也是女生，我们一直是网上聊天，认识两年了只见过一面，一年前确定的亲密关系，去年1月份分的，现在算起来分了快五个月了，去年1月份，我瞒着家里人说去外地体检，然后偷偷跑去她所在的城市，打了情侣戒指刻了我们的名字，还有一条有她标志的项链，本来打算给她一个惊喜，但是等我到了她的城市后，告诉她，她好像一点也不惊喜，甚至有些意外，然后我让她来见我，我住在她租的房子旁边酒店，我让她在我这住一晚，她说不愿意见住，然后说我很冲动，也不愿意见我，任凭我怎么求她，她还是不愿意，然后第二天早上了，她就很冷静的来了句，本来就是网上认识的，没有必要发展成线下关系，让我离开这里，我当时心就冷了，然后跟她说见她最后一面，我就离开这里，也不回我消息，也不接我电话，最后我为了赶车，匆匆分手，匆匆离开，感觉女生跟女生之间的爱情本来就得不到很多人的理解，更得不到很多人的支持，最后连她也这样绝情，也不想孤独一个人，也感觉自己这辈子都找不到合适的另一半了

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。

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抑郁和没钱哪个才是人生难题，先解决哪个比较好，有钱能疏散大部分抑郁吗

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