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最近的睡眠质量真的是很不好
梓潼
最近的睡眠质量真的是很不好
6温暖
12回答
郭静
温暖了
评论
咨询师
丁翔
5个月前
推荐梁冬老师写的《睡觉》这本书，我刚看完，很好看很有收获
咨询师
周岩
5个月前
10"
咨询师
孙迎春
5个月前
47"
咨询师
张素霞
5个月前
失眠有很多的方法，可以去网上搜一些来尝试。如果还不好的话，可以找心理咨询师来咨询。
内在有一些想法，也许你看不见。
咨询师
刘世淑
5个月前
是不是有事情让你担心了？
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你来说说自己想法吧
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