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如何做自己的“父母”呢? 首先,要理解自己对理想父母的期

徐淑凤
如何做自己的“父母”呢? 首先,要理解自己对理想父母的期待和失望。你的期待是什么?你的失望是什么? 其次,将对父母的失望逐一列出来,告诉自己这些不足的确影响了自己的成长,是你的不幸,但不是你的错。如果父母愿意陪你一起改变,这的确是一条修复之路。万一父母不愿意,你将独自踏上自我修复之路,这对你来说的确很委屈,但是未来的命运将掌握在自己的手中。 最后,将你对理想父母的期待逐一列出来,尝试用你期待的父母行为来对待自己。比如说,你心情不好时,像理想的父母一样理解自己,安慰自己,而不是苛责和压抑自己。 如果你已经长大,尝试着放弃完美父母的幻想,你就会继续长大。改变不了过去和出身,但是可以创造属于自己的未来。

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肖钤文
温暖了
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白雪峰
在人生的旅途中,我们都是自己的舵手。 前进的路上,要保持清醒、自律,懂得进退,学会爱自己,才能在这纷繁复杂的旅程中,绽放自己的光彩。 清醒,是一种对自我和世界的深刻认知。 我们需要时常反思自己的行为和选择,不被表象所迷惑,看清事物的本质。保持清醒的头脑,我们才能在面对困难和挑战时做出明智的决策,不随波逐流,坚守自己的原则和信念。 自律,是实现目标的关键。 萧伯纳曾言:“自我控制是最强者的本能。” 自律意味着我们能够控制自己的欲望和行为,克服懒惰和拖延,为了自己的理想和目标而努力奋斗。 自律的人能够合理安排时间,高效地完成任务,不断提升自己的能力和素质。只有通过自律,我们才能在人生的道路上不断前进,实现自己的价值。 知进退,是一种人生智慧。 在追求梦想的过程中,我们不能一味地前进,而要懂得适时地后退。 《论语》中说:“过犹不及。”有时候,退一步并非放弃,而是为了更好地前进。 知进退的人能够审时度势,根据实际情况调整自己的策略,避免盲目冲动。他们懂得在适当的时候放手,不固执己见,以更加从容的姿态面对生活的起伏。 而爱自己,则是一切的基础。 王尔德说:“爱自己,是终身浪漫的开始。” 只有先学会爱自己,我们才能去爱别人,也才能接受别人的爱。爱自己意味着关注自己的身心健康,尊重自己的感受和需求,不自我否定和贬低。 当我们爱自己时,我们会更加自信和坚强,有足够的勇气去面对生活中的困难和挫折。 让我们以清醒的头脑审视自己的人生,以自律的精神追求自己的梦想,以知进退的智慧应对生活的挑战,以爱自己的态度珍惜生命的每一天。 我先是我,然后再是任何! 认清自己,好好做自己, 接纳自己,好好爱自己。 我们不一定成为最成功的人,但我们可以做最幸福的人!成为最好的自己,做最幸福的人!

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