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在那神话般的境遇之中,很可能是男女双方的体味在互相吸引,
刘世淑
在那神话般的境遇之中,很可能是男女双方的体味在互相吸引,要么就是基因的配型有着某种契合,还有免疫互补。不要把一见钟情说得那么神秘,那么不可思议的权威。我们不是生活在真空,很多以为虚无缥缈的事件背后,有着我们今天还不能彻底通晓的物质基础。
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感情那些事
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侯迪
我们都曾为自己设计过完美的一生:完美的家庭、完美的际遇、一帆风顺的剧本。 可史铁生说得极好——如果没有挫折、没有期盼、没有煎熬、没有痴颠和疯狂,那叫完美吗? 那些精心设计的坦途,不过是精致的牢笼。是那些弯路和眼泪,让我成了我。 那些流过的泪、做过的梦,甚至那些不体面的执念,才构成了不可复制的自己。 我先是我,必须是我,才能在这世间成为任何可能。
郭朋雅
爱的能力之一 “情绪管理”: 每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人,常常让与自己相爱的人痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。 爱的能力之二 “述情”: 是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说,闷在心里,隐忍,等到忍不住了就爆发了,要么常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己,指责和抱怨伤害对方。而述情是情感关系里最合适的,不伤害任何人的沟通方式。 爱的能力之三 “共情”: 理解并支持对方、善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力,可惜很多人都没有。大家基本都是习惯了讲道理、教育对方、给建议,而不知道很多时候对方需要的其实是共情。 爱的能力之四 “允许”: 尊重差异、允许成长。爱人之间吵架,发生分歧,很多时候都是因为不允许所导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有些特点,不接纳真实的对方,想要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦,有了允许的能力,才能给对方做真实自己的机会和空间。 爱的能力之五“影响”: 每个人都会变,在爱情关系里的人们更是会因为对方而变,可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整,也有可能越变问题越严重,那么,自己怎么做,对方就会变得越来越完整呢?对方就能成长的更好呢?这就是影响的能力,让对方成长的能力。
周琼
人生至少从事一门职业,职业生涯可谓是一把双刃剑,个体在创造价值获得收入的同时,也对心身健康有着长久的影响! 小A:“老师,我最近在工作中总是无故烦躁,昨天又跟组长起冲突了。” 我:“哦,这种烦躁多久了?” 小A:“快半年了,偶尔还会失眠。” 我:“这个烦躁跟你组长有关系吗?” 小A:“应该没有,我俩平时关系还不错。” 我:“那能说说看,工作中一般会因为什么事情烦躁呢?” 小A:“这份工作做了快两年了,工作很简单,做着做着就会不耐烦、生气,也不知道怎么了。” 我:“不耐烦、生气的时候,脑子里会想什么?” 小A:“会想到做业务的一些朋友,他们很自由。还会想到自己学历不高,好像除了这个,什么都不会。” …… 进一步梳理中,发现小A的自我意识处于一个迷茫的状态,对职业规划更是没有接触过。 因此在咨询中,我们就小A目前在公司可发展的路线及自己意向的职业发展做了澄清;同时对于自我的发展,公司发展与自我的关系更新了认知,促进小A更积极去认知自己,发展自己。 专业的陪伴,促进您身心更加健康的发展!
翟桦
每次与亲密的人发生冲突时,是否总是感觉情绪一触即发,自己像被带着走,迷失在冲突的旋涡中? 这时,你真正需要的,是“自我觉察”。自我觉察,简单来说,就是有意识地知道你自己在做什么,意识到你此刻的情绪、想法和身体的反应。 觉察的过程,就像对自己进行深度“反思”,它让你开始能够看到自己的情绪和反应模式,从而意识到情绪并非是当下那个事情引发的反应,而是我们过去经历和习惯的产物。 没有觉察,改变无从开始。只有当你真正看见自己,才能发现真正的突破点,改变那些不健康的反应模式,真正成为人生的主人。 自我觉察,是改变的第一步。
王富菊
这种底气会让你在关系中更加从容,自信。你越不在乎失去一段关系,反而越能经营好这段关系。这听起来可能有点反直觉,但就是这样的你,反而容易吸引更健康的关系。
金会芝
我们都喜欢展示自己美好的、积极的、正能量的一面 ,这是活在阳光下的一面 ,但在我们的内在还有一个脆弱的 、消极的 、不够好 、不够行的活在阴暗里的自己 。这两面结合在一起 才是真实的自己 ,可是我们趋向于去掩盖 、否定、 打压活在阴暗中的自己 ,打压的力量越大 自己就会越压抑越撕裂 ,就会寻求一些破坏的行为达,也许你可以试试看 当你开始允许我不行 我不够好的时候 ,你可能就真实的面对自己了, 你会变得越来越好 。
你来说说自己想法吧