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如果我们允许一切的发生,在下雨时听雨,在刮风中看风,在下
陆丹
如果我们允许一切的发生,在下雨时听雨,在刮风中看风,在下雪时观雪,不去区分好与坏,而是去迎接日日的变化,去体验,去感知,那日日都是好日。
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吴云
恨,底层是愤怒,深层是悲伤!
钱海姣
冯二玲
突然躯体化了,该怎么办? 当你长期有不明原因的头疼、胸痛心脏痛、肠胃难受、很疲惫、心悸、呼吸困难、肌肉疼痛、头晕、睡眠障碍、身体麻木或刺痛感……的时候,可能是躯体化的反应。 什么是躯体化 躯体症状是由我们自己的心理冲突或情绪困扰,转化成躯体症状的现象,而不是身体器官有实质性的问题,所以不需要过度恐惧 当我们长期处于负面情绪当中,它们会一点一点在我们身体聚集,当它们越来越多越来越强大,我们的身体已经无法消化的时候,就会出现不舒服的情况 当明明身体没问题,但时常有这些反应的时候,是身体在告诉我们:你有些过于紧张了,是时候让自己放松一下了。 好的暗示来心理减压,有效处理心理原因导致的躯体症状。
王倩倩
人面对直接伤害,可以反击,可以切断。但有些人,你跟他说话,他装听不见;你跟他吵架,他从不吭声;你对他好,他全盘接受。他不解决任何问题,只是逃避、冷漠、忽视,慢慢把人逼疯,又静静看人发疯。 一定要远离那种无色无味,却身含剧毒的人。他们自私、冷漠、凉薄,看不到别人的需求,也不愿意付出任何;他们慢刀子割肉,以漫长岁月伤人于无形,让人憔悴、不甘、憋屈、内耗。任何一段关系,平静的人,才是最狠的人。 那个歇斯底里、痛哭流涕、大喊大叫的人,往往付出最多,也受伤最多。在乎爱的人,才会被爱所伤,为爱发疯。尤其是亲密关系,不要去看表面的光鲜和无害,要看看自己的内里,即使不能滋养,至少不能一味消耗。若爱人如饮毒,不如转身远离,以求自保。
周博
彭保云
在人际相处中,要关照好自己的需要和感受。 很多时候,很多人,在人际交往中,不管遭遇什么,总是首当其冲就自我安慰:“没事啦、无所谓……” 这样合理化的理由越多,对自身的感觉就不敏感了,对自己不敏感,时间久了,那对其他人的感受就迟钝了。 退让、压抑越多,人会变得对什么都不感兴趣、没劲、状态低落了。
你来说说自己想法吧