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我们生活在24小时不眠不休的社会里, 但并没有24小时不
曾广胜
我们生活在24小时不眠不休的社会里, 但并没有24小时不眠不休的身体。 有些东西必须舍弃。 --马特·海格
1温暖
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李峥
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
恋,爱,这两个词要分开,恋是什么呢?恋是顺流而下的快乐。那爱呢?爱是逆流而上的能力。爱的能力要很强,你才能够突破那些屏障,才能够实现真正的自由和快乐。 成熟的爱会让人克服孤独和分离感,在这种爱中承认人自身的价值,保持人自身的尊严,那意味着两个人即便融为一体,但依然保留着个人的尊严和个性。 成熟的爱,首先要有一个明确的认知,那就是爱是一种给予的活动。
李绵绵
这真的是一门学问,在安静的时候,向内深挖自己,看看自己的内在小孩什么样?也许这会找到你想解决现在问题的答案。 走过多少路才能和现在的自己相遇,回头看不也已经完成10年前部分期望的那样了吗! 信息那么多,让自己安静一会,找个安全的环境,闭上双眼,专注呼吸,让大脑放松,享受片刻的清风。 你知道你自己有多优秀吗?你已经走过人生多少风雨呀,你多厉害呀,你还把生活过得顺顺当当。 总有一段路, 你是会一边哭, 一边走完的,可是你都能坚持,你多勇敢。 面朝大海,春暖且一定花开。 张开自己双臂,紧紧的拥抱自己,告诉自己的身体,辛苦你了,之后的人生还要一起走,经历每一次日出。 不管晴天、雨天、职场挫折、情感伤害那都是生命的礼物。 允许被人是别人,允许自己是自己,心越静,路越宽。 没事笑一笑,嘴角上扬有时也能带动心情的愉悦。 屏幕前的你少刷点短视频吧!说给你,也是说给我自己,如果你需要有人倾听,我愿意做那个人。 我是绵绵,我在这里等你。 如果时间有颜色,那过去的一周是什么颜色?
乔晓峰
这个世界上有很多事,本与你无关。只是你看不惯,或觉得不爽,似乎总有一股劲儿想把它掰直了,最后你精疲力竭,却发现根本改变不了,或许已是无能为力。 这个世界上有一些事,本与你无关。可你就是不愿意轻易认怂,觉得它影响了你的心情,给你带来了不好的情绪,甚至会觉得伤到你了。其实,事实可能并非如此。因为伤到你的,不是事情本身,而是你对这件事的看法;给你带来不好感觉的也不是那个人本身,而是你对那个人的评判。 这个世界上有那么些事,本与你无关。除了你的身体、你的心情、你的情绪,就连昨天都与你无关。 你要关注的,是你的呼吸、你的心跳、你的嘴角。当你体会到爱自己就是心态平和、得失坦然,爱自己就是善待今天、不纠结不奢望,那么你就再也不会焦虑。
蒋营宜
成长,从心理学的视角看,是一场蕴含着诸多维度的深刻旅程。 成长意味着边界逐渐清晰。心理学认为,个体最初对自我和外界的认知较为模糊,如同在迷雾中摸索前行。随着经历的增多,我们开始明白自己与他人、环境的边界在哪里。这种清晰的界限意识,是心理健康的重要基石,能让我们更好地保护自我,避免过度卷入他人的课题,同时也尊重他人的边界,从而建立起和谐健康的人际关系。 成长是遇到问题解决问题,再遇到问题再解决问题,循环往复,最终成为问题解决高手的过程。每一个问题都是一次心理挑战,促使我们调动自身资源,寻找解决方案。在这个过程中,我们的思维不断拓展,应对策略日益丰富,心理韧性也得以增强。多次历练后,我们便能从容应对各种难题,展现出强大的心理素质和问题解决能力。 成长还是梦想与现实逐渐结合的过程。梦想是心灵的寄托,现实是实践的土壤。当我们将梦想付诸实践,在现实中接受检验和调整,二者便逐渐融合。这种融合让我们找到前进的方向,使梦想不再遥不可及,而是成为可追求的目标,激励我们不断努力。 成长让我们逐渐明白世界有灰色地带。很多事情并非简单的对错之分,而是要考量是否适合。这体现了我们认知的深化和包容性的增强,使我们能以更灵活、多元的视角看待世界。 成长是寻找同频共振之人。恋爱、婚姻不再是目的,它不过是我们通往幸福的方式,若找到,是心灵的慰藉;若没有,独自前行也是自我发现之旅。 成长,就是这样一个充满变化与感悟的心理历程。
吴云
快快出门, 感受正午的大丙火
黄小帅
自卑与自负往往相伴而生,都是围绕着内心深处的羞耻感组织起来的。它们如同硬币的两面,一面是过分贬低自我,另一面则是过度夸大自我,两者都是对真实自我的逃避。因此,培养健康的自尊心,学会在谦逊与自信之间找到平衡,是克服自卑的关键。
你来说说自己想法吧