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与你相伴成长

每个人在自身能量低频时很难发出爱和善的能量话语不是内

徐恒

每个人在自身能量低频时很难发出爱和善的能量话语不是内心不想而是真的无能为力所以感觉自己低频时可以默默不语也可以靠近能量高的人事物可以守住能量的同时也能快速有所提升让自己能量高频也是因为可以正向循环

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个人成长

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谭宁

祭祖，祈福。

杨宝英

可以安排几次深度的探讨：金钱观：如何看待消费、储蓄和投资，理想的家庭财务安排是怎么样的？家庭观：夫妻在家庭中各自承担什么样的角色，如何平衡工作和家庭。信仰与价值观：什么是你绝对无法妥协的人生原则？

谭宁

你为什么就不知道挪一挪呢。

李泽成

和钰蓉

高维的能量带给人的感受不是兴奋刺激，而是平和舒适，这是真正可以滋养你的能量。相反，兴奋刺激的感受恰恰是低频的，它容易让人上瘾、麻痹大意，状态走低，日常生活中，当你感受到平和舒适的时候，就是生出你的能量来了。但凡跟一个人相处，或者做事的时候感觉很累很费劲，就说明你们不在一个能量等级。很多时候人不需要“出力”就可以过得很幸福，如果凡事都感到太过费力，那说明一开始就没做好筛选，选择了不适合自己的人和事导致能量过分消耗。

李芹翠

按时睡觉，当你生病的时候，你开始后悔哪些没意义的熬夜；按时吃饭，少吃一口；当你体重不停飙升后，你后悔多吃的那些饭；尽量不要生气；当躺在病床上时，后悔那些没必要的生气，做好自己就好。

你来说说自己想法吧