情说App
与你相伴成长
打开APP
感觉精力不足的时候,不妨外出散散心,或是找人聊聊天。等到
尤四海
感觉精力不足的时候,不妨外出散散心,或是找人聊聊天。等到“充电”完毕,能量满满的身体就会焕发出新的活力。
3温暖
0回答
yue~
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
程平
我知道带着自由与自信生活的感觉!
付玲
家庭,工作,生活,孩子,父母,婚姻,社会责任,每天起床当我们睁开眼,我们不同的身份就开始伴随着我们了,那么今天为自己加油打气。为自己起舞了么,无论任何时候,都不要忘记,那个自信,阳光,是父母家的小宝贝的儿子,女儿。
许佳美
车灯只能照亮50米,但你依旧可以开完全程。当你不知道未来该怎样时,只需握紧方向盘走好当下的路。
王晓静
现在的你,是你过去的你所造的; 未来的你,是现在的你所造的。
冯二玲
第468天 用 身 体 聆 听 心灵的三种过程中,我们的思维过程可以通过语言文字去沟通,身体过程和情绪过程也可以在身体层面、情绪层面去沟通。只是我们太容易活在思维、语言和文字中,认为这是唯一有效的沟通方式。一旦你发现可以在身体和情绪层面去感应对方,你就可以不断去练习这些方式,于是会变得越来越敏感。 用身体去聆听对方的感受的方法是:我会全神贯注地听对方讲话,同时留一部分注意力在我的身体上,去留意我身体的各种感受以及各种情绪,并通过身体感受和情绪情感,一起去判断对方在向我传递什么信息。这就是有意识地在聆听对方的思维、身体和情绪这三种过程中的信息。思维可以骗人,而身体和情绪不会,所以当能聆听到身体和情绪的信息时,就可以更好地去判断。 无论是想听到对方的思维,还是情绪与感受,你都需要放下你的自恋,就是放下你的所有预期和目的,这时才可能发生与对方的相遇。如果你在这个过程中太着急太自恋,那么你遇到的,就只是你的东西,而不是别人的。
薛梅
关于安全感,中国人有单一的物质化界定,比如房子、车子。没有房子就不能结婚,所以说,丈母娘推动中国的房价。爱情还是物质,这种选择题的出发点就是错误的,为什么不能先有爱情然后再有物质条件呢?中国人总是在劝哪些在婚姻关系中没有爱情的人,别贪心,不可能得到一切。他们一定不会将爱情放在特别重要的位置,但是真正能够制造安全感的只有爱。家是港湾,爱是退路。
你来说说自己想法吧