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接受命运的挑战时, 强者说:“我永远不会放弃。” 弱者说
孙美星
接受命运的挑战时, 强者说:“我永远不会放弃。” 弱者说:“算了,我承受不住。” 所以,外境不会让你失败, 让你失败的,是你的念头
1温暖
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于萍
温暖了
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张凤琴
情绪是一种能量,驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶,任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人,是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受,要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受,又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境,必然是与实情不合,造成烦恼痛苦的结果。
张芮宁
《情绪价值》这本书中最让我惊叹的“啊哈时刻”,是哈克曼为造成这些问题的那头大怪兽赋予了一个名字——情绪劳动。 什么是情绪劳动?它是我们为了给他人营造良好感受,而将自己的感受置于次要地位,不是为了自己愉悦,而是为了他人愉悦所做出的努力。处理琐事、共情倾听、为了他人的自尊“给面子”,这些都是情绪劳动。 只有正确地命名这头怪兽,我们才能真正抗衡它。情绪劳动的准确命名,使我终于看到了通常被忽视、被低估的不是情绪价值(事实上,从“母爱的伟大”到“温柔的力量”,从“解语花”到“正能量”,情绪价值经常被提及、被赞美),而是情绪价值背后的劳动。
庄会谦
什么是教育,那就是学生把在学校所学的东西都忘记以后,剩下的东西。——斯金纳 反观我们自己我们学校学到的东西还剩多少,是ABC还是勾股定理?我想都不是,而是怎么和自己、和他人、和世界相处。
李鹏程
每个人道歉的方式是不一样的,那些曾经伤害过你的人,特别是父母,他们可能已经用自己的方式向你道歉了。但是有可能你并没有看懂,因为你还活在自己的执念里。有可能你看懂了,但是你不想“原谅”。因为你想要和ta一直纠缠。(象征)
贾莉
对于讨好者来说,之所以会委屈自己,去讨好别人,是因为他总感觉,如果不讨好,那别人就会不喜欢了。 实际上,你做一些不讨好的事,别人的确可能不喜欢了。但其实别人不喜欢的,只是那件事情而已,不一定是你这个人。
郭玫
牺牲感,往往是扼杀力量感最快的东西,价值感,才能真正给到孩子滋养。而给孩子价值感也不难,父母活出自己,活得快乐,活出榜样即可。爱不是枷锁,也不是牺牲,而是彼此成全。早安,朋友!
你来说说自己想法吧