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满足三种心理需求 自主权:能管理自己的行为,有自我控制感
郭红玲
满足三种心理需求 自主权:能管理自己的行为,有自我控制感 胜任感:努力有意义,有自己的价值 连接感:爱与归属感,被看见,被关怀
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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亲子教育
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王义丽
当我以接纳的心态聆听自己时,当我能够成为我自己时,我感觉自己会更有效力。换句话说,我只要接受自己的真实存在,我就能够有所变化,就能够超越自己现有的存在样式,从而也导致人际关系变得真实。 ——罗杰斯
那晓旭
我已学会如何仰望流云。 也学会了如何驻足原地。 沉默,是我最后的课题。 ——儒勒·列那尔《自然纪事》
那晓旭
真正的爱是一种成全和牺牲 抱持感 我希望你改变,也接纳你不改变 所谓的爱你,不是爱我所愿,而是爱你所是! 有的人一直等着被别人照亮,而却不知我们自己就是太阳。 愿花成花,树成树
宋洪秋
下午给这帮十八大九的孩子们做了一次团体心理辅导,他们收获满满,我好开心哈
刘淑珍
你觉得你有可能是一个完美主义者吗?以下几个问题,可以检视一下自己
1.你是否会经常自己跳出来做事情,因为别人做不好.2.你是否对自己有相当高的标准,没有达到自己的标准时,会觉得很沮丧?3.你是否经常有“事情应该这样那样,但却又不是这样那样,理想与现实差距很大的念头,搞得你很烦.?4.你是否在做一件事情的过程中,碰到了一个不满意的状态,就想把整件事推倒重来?5.你是否非常在意别人对你的评价,尤其是对你的能力的评价?6.你在日常是否会经常回想到过去发生的一些过失或错误的经历?7.你是否会常常无法准时完成一件事,或一直拖着不开始行动,因为“感觉上还差了那么一点”?
如果你7道题里有一半以上都中的话,那你很有可能就是有完美主义的倾向,也很可能已经在自己的生活中感受到了完美主义的负面影响.
曾广胜
压抑敌意, 意味着"伪装"一切正常, 从而导致在本应当进入战斗的候, 避免进入战斗。 卡伦.霍妮
你来说说自己想法吧