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与你相伴成长

于每个人自身而言，都需要自己生命中的一束光，他不需要

金会芝

于每个人自身而言，都需要自己生命中的一束光，他不需要有多耀眼，只要在我们努力可以触及的远方，愿每个人，都可以成为自己成长路上的追光者。追光者一刘欣杰

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个人成长

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郭红玲

积极心理学家马丁·塞利格曼，提出过习得性乐观的概念：如果你没有把事情往好处想的天赋，也没关系，你可以不断练习怎么把事情往好处想。因为日积月累的练习，能让乐观变成一种习惯，让你从“越想越气”，变成“气也无妨”，再变成“有什么大不了”。

徐恒

我们都会用自己的方式安排时间和生活却难免会被别人的需求所打乱没有什么是不得不做的选择拒绝时不愧疚不自责选择应邀时不牺牲不期待能清晰的认回怎样都是自己的选择时就不会陷入情绪的困扰

黄蔚

一个通过咨询改变认知的来访分享说，是啊，如果我们一直纠缠在原生家庭带给我们的伤害，那我们就一直在为我们当下的生活推卸责任，我们已经成年，有能力为自己的生活去改变……他开始重新审视自己所谓的“缺点”带来的意义和好处，顿时豁然开朗……我们都是有功能的，有能力让自己变得更好更强大

王莉莉

人不是被事情本身困扰着，而是被对这件事的看法困扰着

冯二玲

致徐志摩分手信作者：林徽因（人间清醒）志摩：我走了。带着记忆的锦盒，里面藏着我们的爱情、我们的友谊，已经说出和还没有说出的话走了，我回国了。伦敦使我痛苦。我知道，您一从柏林回来，就会打火车站直接来我家的。我怕，怕您那沸腾的热情，也怕我自己心头绞痛着的感情。火，会将我们两人都烧死的。原谅我的怯懦。我不敢将自己一下子投进那危险的旋涡，引起亲友的误解和指责、社会的喧嚣与诽难。我还不具有抗争这一切的勇气和力量。我也还不能过早地失去父亲的宠爱和那由学校和艺术带给我的安宁生活。我降下了帆，拒绝大海的诱惑，逃避那浪涛的拍打……

习艳丽

“我们真的需要改变一下对待生命的态度，珍惜每一个当下，但不要轻易去评价曾经度过的时光，因为此一时，彼一时，今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择，相信所有的今天你都在珍惜，还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力，那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。”

你来说说自己想法吧