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所有的技能在成为技能之前 都有一个不断淬炼的过程 笑纳自
徐恒
所有的技能在成为技能之前 都有一个不断淬炼的过程 笑纳自己会一直听到反对和拒绝 允许和给与自己充分的时间和犯错成本 就算有嘲笑也只是针对那些还不成熟的技能 没有一个真心在意你的人会嘲笑你本身
1温暖
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向前
温暖了
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个人成长
相关回答
景艳梅
成长为一名优秀的心理咨询师很不容易,会经历很多艰难和痛苦,甚至会对这个行业和自己产生怀疑。 但是,对人性深处的探索,也会带来只有心理咨询师才能体会的快感和价值,这就是心理咨询的魅力所在吧!
刘淑珍
愧疚诱导的表现形式:
1.直接告诉对方:你错了.
2.看我多痛苦,都是因为你呀.
3.表面上为ta开脱,但目的是让ta自责.
4.拒绝接受补偿:就想让你欠我的.
那为什么有人要通过让别人感到内疚达成自己的目的?
可能有两个原因:1.自身安全感的缺失.“愧疚诱导者”通过对方的内疚感受亲密,会感觉到一种安全感-ta很在乎我,ta不会离开我.
2.“愧疚诱导者”没有完成情绪分离.
胡静
我无限地热爱着新的一日今天的太阳 今天的马 今天的花楸树使我健康 富足 拥有一生从黎明到黄昏 阳光充足胜过一切过去的诗 ——海子《幸福的一日》
吴云
陷入流沙的感觉是什么? 就是你越不想掉下去,你越使劲,你会掉得越快。 真正想要爬出这个流沙最有效的方法是 ——第一步,先停止挣扎, 因为挣扎会让你越来越往下…… 接受、承诺、行动~
李有军
一个人最好的状态莫过于,眼里写满故事,脸上却不见风霜。因为成熟的你会渐渐明白:成年人真正的放下,一半是理解、释然;一半无所谓、算了。很多时候,我们之所以不能放下,是因为还没有看透人生。世间感情,十有九伤,每个凡人皆如此。算了,是一种无奈,但更是一种解脱,因为你世界上求而不得的事太多太多,一味坚持只会换来遍体鳞伤。不留不念,不言不语,互不打扰,各自安好,或许才是最好的成全。 人为什么要懂得放下? 一是放过自己。 三毛说过:“上天不给我的,无论我十指怎样紧扣,仍然走漏;给我的,无论过去我怎么失手,都会拥有。”苦苦纠缠,除了给自己添堵,得不到任何好处。毕竟,每个人的一生中,不可能事事都称心如意,但一定要好好对待自己,千万不要用过去的经历为难现在的自己。 二是成全别人。 生活中有些事情与其苦苦僵持,最后得不偿失,不如去接受这个现实,将伤害降到最低。既成全了别人,也成全了自己。 三是腾出空间。 人生就好比一个背包,你经历的越多,里面装的东西就越多。但东西越多,前行的脚步也会越沉重。所以,你要明白,并不是所有经历的东西,都需要你装在背包里带到路上,所以我们要学会放下那些让你不开心的过去、那些让你伤痛的回忆,因为只有松一松抱紧过去的手,才能腾出来拥抱当下。 星云大师说过:我们执着谁,常常就会被谁所伤害。我们要学会凡事看淡一些,不牵挂,不计较,是是非非无所谓。因为无论失去什么,都不要失去好心情。
王崇娟
作为心理咨询师,我常常被家人朋友提出心理上的高要求:你不是搞心理的吗?你还有情绪? 这是多么不合理的绑架啊!事多么否定的一种评价啊! 难道眼科医生都不能戴眼镜?心脑血管科医生都要心脏强大?运动员都是健壮的?
你来说说自己想法吧