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一个人应该绝对相信的是不要把事情看得太严重。
孙三丽
一个人应该绝对相信的是不要把事情看得太严重。 ——巴特勒
1温暖
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严松间
温暖了
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崔相红
孩子发呆是咋回事？
石萍
心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中，助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。
孙亚兰
以前只知道咨询师不直接给建议，在今天的督导学习中了解到，其实是通过在咨询中的探讨，来访者逐渐就可以找到适合自己的解决方法。
王倩倩
是非只为多开口，烦恼皆因强出头。不要瞎操心别人，人生不易，我们普通人，能把自己的生活收拾好，就已经很不容易了。过度介入别人命运，不但会消耗自己，还容易招惹是非，让自己的命运受到牵连。 大慈悲不渡自绝人，能主宰自己人生和命运的人，只有自己。管得越多，越招人烦，整天给这个帮忙，替那个操心，看似是热心肠，其实是在瞎耽误功夫。不如把心收回来，专注自己的生活，把自己安顿好了，才有余力温暖别人。 我们不瞎操别人的心，也不要让别人的言行，影响了我们的生活，别人如何看你不重要，重要的是你自己如何看待自己。不管闲事，不说闲话，不操闲心，不介入别人因果，把时间和精力用来滋养自身，是一个人最大的自律。
李丽华
也许“早安”的真正含义，不是祝福我们拥有完美的一天，而是提醒我们拥有完整的今天——24小时，1440分钟，足够我们： · 完成一件小事 · 修正一个昨天的遗憾 · 靠近目标哪怕1% · 或者，仅仅是允许自己好好存在。
肖平平
当共情者停止取悦他人，系统会视其为"危险"——因他们不再无偿滋养他人沙漠。 觉醒八大标志中尤为关键的是： （1）能量逆转，心理资源从外流转向滋养自我； （2）身体边界苏醒，不适感成为主权宣言；（3）"我"字频率激增，话语从祈求变为宣告；（4）人际关系自动净化，能量吸血鬼自然退场。 阴影整合的本质，是将被压抑的愤怒转化为保护性边界。最终完成从"同情"（跳入他人泥沼共溺）到"慈悲"（在岸上稳固施援）的进化。你不再是待开采的公共水源，而是拥有明确阀门的主权领土——这恰是系统最恐惧的完整宇宙。
你来说说自己想法吧
