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自我成长的关键, 就是扩大“公开区”, 减少“盲点区”,
王宝红
自我成长的关键, 就是扩大“公开区”, 减少“盲点区”,主动听反馈; 缩小“”隐藏区”:学会表达自己; 探索“”未知区”:勇于尝试,发现可能。 人生90%的沟通问题,都源于这四个象限的失衡。
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个人成长
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傅益红
人的心灵, 一旦被高尚、纯净所浸润, 人的视野, 一旦见识过真正的美, 此生便再也无法忍受平庸。
崔黎明
焦虑的本质是对现实的抗拒,是对未来的恐惧,是没能活在当下,是对自己和这个世界缺乏信任,更是害怕搞砸自己的人生…
翟桦
无论是谁,每一个人都会在生命中遇到挑战, 就像那句著名的英语歌词唱的“Everybody suffers”,每个人都痛苦。 而这个痛苦,这个挑战迫使我们不得不去追寻内在的成长。 毫不夸张地讲:在个人成长的路上,每个人都会经历一场浴火重生,凤凰涅槃,蝴蝶破茧振翅而飞的过程。只是有些人经历的早一些,有些人经历的晚一些。 人生陷入困境时如何能破茧重生? 唯有自我觉察。在觉察的过程中,内在成长才会慢慢地发生。 觉察,是要去觉察我们头脑里的想法如何影响了我们的行为,我们的情绪和想法又如何互相作用等等。 这是一个人,内在成长实实在在的一条路径。
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爱情永远无法等到,因为她需要你主动去爱,只有爱才能换取爱。 所谓缘分,也只是有一个人先主动爱你,而如果你不懂得用爱回馈,那么这个缘分也会溜走。
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“什么叫做亲子关系?就是你能跟你的孩子保持正常的关系,你对他就有影响力。 如果你不能跟他保持正常的关系,就不再有影响力了。” 事实也是如此。
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成长,最重要的功课是懂得取舍,知道什么是自己最想要的并为之坚持。
你来说说自己想法吧