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没有人能让你不快乐,是你选择了让自己不快乐。 我们对
王倩倩
没有人能让你不快乐,是你选择了让自己不快乐。 我们对人生的体验,完全取决于我们对世界的看法。 假如时间退回到自己的童年,我们试着回答一下: “我是怎么看自己的?我好吗?” “我是如何看别人的,他们好吗?” 我们得到的答案,就是我们最初的人生体验给我们的一种结论。
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冯二玲
爱到极致是放手 父母关系对我们来说非常重要,我们粗略的把功能不良的父母关系分成两种:疏离和牵缠。 疏离的关系比较好处理,只要子女长大后能够自我成长,接纳内在受伤的孩子,让自己心智成熟,愿意以一个大人的方式去和父母互动,问题多半能得到解决。 牵缠是比较棘手的,面对这样的父母,子女首先也要自我成长,真的愿意在心理上脱离父母的控制,成为一个健康成熟的大人,不在受他们的牵制。这个过程非常不容易。但是我们要非常坚持地在能量上不再和父母牵缠,不再以他们的喜怒哀乐为依归,勇敢的做你自己。 愿天下子女都能找到真正的自己,和父母建立健康和谐的关系。
徐恒
事物的价值创造和回流除了钱还有很多 选择怎样的事业和生活在于想要什么 不是说顾此就一定要失彼 也不是不能既要又要还要 只是需要找到一个平衡的方式 谁都无法在极端的情况下感到幸福 有轻有重的均衡下才是最舒适的
李娟丽
咨询不是单向的,是双方通过共同协商探讨,建构解决之道的过程,始于认知改变,终于行为重塑。
高志伟
如果你因善良而痛苦,说明你的善良里掺杂了期待,期待被认可,被回报,甚至被爱。 —— 宗萨钦哲
张凤琴
安全感与真实的环境无关,而与我们“想象出来的环境”有关。 看到过这样一句话:一只站在树上的鸟,从来不会害怕树枝断裂,因为它相信的不是树枝,而是自己的翅膀。 鸟儿的翅膀就是它的安全感,而树枝不是。 它相信自己翅膀的力量时,它就可以不在意树枝是否安全。它认为自己的翅膀没有力量时,它就会觉得树枝太不结实。
薛玉琼
你在乎别人看你的眼光、眼神和对你的语言、行为吗?我猜没有人不在乎吧!只是有的人在乎轻、有的人过度在乎。其实我们年满18岁就要学会向内求,学会照顾自己。怎样真正照顾自己?首先要照顾自己的身体;其次照顾自己的思想和灵魂。
你来说说自己想法吧