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与你相伴成长

情绪是信使，不是主人。听它说什么，但别让它替你决定。

刘越

情绪是信使，不是主人。听它说什么，但别让它替你决定。

3温暖

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张广亚

温暖了

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胡凤仙

有的人在外面是“好人”，回到家变成“恶人”，专门伤害家人。其实，外面的“好人”，是伪装的自己；回家的“恶人” 才是真实的自己，而且是弱小的自己。

刘淑珍

最高级的断舍离—整理自己. 整理房间，舍繁杂. 整理情绪，舍抱怨. 愚者抱怨，智者调整. “费斯汀格法则”-生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对这些事情的反映所决定.” 10%无控，90%情绪失控造成！

王倩倩

那无论她享有各种能力和资源，都很难救她于困境。

傅益红

真正的成熟，不是能说会道，而是懂得收敛自身的表达欲与好胜心。学会克制对抗性表达，才是成年人最顶级的修养。成熟从来不是伶牙俐齿，事事都要辩驳取胜，而是慢慢收敛过剩的表达欲和好胜心。年轻的时候，但凡遇见不一样的见解，总想着即刻争辩，非要分出高下，总想借着言语彰显自己的想法，到头来常常徒增隔阂，不断消耗自身。人和人本就境遇各异，认知本就参差不齐，三观不合不必强求相融，看法不同无需刻意说服。克制脱口而出的辩驳，放下非要赢过旁人的执念，少一些针锋相对的言语，便是难得的修行。不再热衷于四处表露己见，也不再执着于口舌输赢。内心丰盈的人，无需靠争辩证明自己。遇事少一分戾气，多几分沉静，不纠缠是非，不纠结输赢。懂得缄默，学会退让，看淡无谓的纷争，守住内心的平和。克制自身的对抗之心，言语有度，行事从容，这便是成年人顶级的修养。静守本心，淡然度日，安稳自在就足够…… #认知思维#空性智慧#人生感悟#情感心理#通透清醒#从容自洽#自在笃定

王倩倩

白立新

你敢不敢为自己花钱，是敢不敢爱自己； • 你紧攥着钱不敢用，是内心的匮乏与不安； • 你乱花钱填补空虚，是在用物质寻找自我价值； • 你对钱的焦虑、不配得、不配拥有更好的，都是内在信念的投射。钱只是一面镜子，照出的全是你自己—— 你的安全感、自尊、边界、底气，还有那些没被看见的委屈与渴望。理顺和钱的关系，其实就是在接纳、疗愈、重建自己

你来说说自己想法吧