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与你相伴成长

家庭是一个系统，是成员与成员之间的关系，一个成员的发展状

夏彦

家庭是一个系统，是成员与成员之间的关系，一个成员的发展状况，会影响到其他的成员。一个人和外在的关系，比如说和兄弟姐妹之间的关系，师生之间的关系，同学之间的关系，与周围人之间的关系，如果处理的不好，要回过头来我原生家庭中去疗愈和父母的关系。

1温暖

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向前

温暖了

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个人成长

相关回答

杨宝英

1，接纳必要的休息。将休息、放松、娱乐视为系统高效运行的必要组成部分，而不是对努力的背叛。思考往往在松弛时降临。 2，定义多元的成功。将自己的人生价值建立在多维度的支柱上，健康、关系、兴趣、爱好、内心平静，而不仅仅是单一的成就。真正的进步不是咬牙切齿的自我对抗，而是一种包含张弛、反思与智慧的可持续成长。

王艳

当我们感觉良好、自我欣赏时，我们就非常可能以一种真诚、高贵、勇敢的姿态，充满活力地来应对生活。这是拥有自信时的精神状态。相反，如果对自己不断地贬低、限制、态度消极，那么他的能量就会逐渐减弱消散，开始变得懦弱，总是觉得自己无能，从而形成了一种状态：以受害者自居，不思进取。这便是自卑的心理状态。很多人认为，爱惜自己等同于自私，会导致人与人之间的冲突和战争。于是人们被教导要关爱他人，这将导致不断地自我贬低。但是一个不爱自己的人，又怎么会知道该如何爱别人呢?我们有足够的理由相信爱自己才能爱别人。

唐洁

渐渐地，我意识到，大多数人都只能从自己的角度，而不能从别人的角度看待问题。我的胸怀并没有宽广到吃亏也毫无怨言。我心里也会积累不满和怨气，然后变得厌烦和憎恨。假如不想继续吃亏，我要不就变得和大多数人一样，互相纠缠——你自私我也自私、你贪心我也贪心——这样就谁也占不了谁的便宜了；要不就选择和所有人保持距离。对我来说，后一种方法要容易得多。

李明亮

心理学还可以帮助你面对当下，体验当下，活在当下。这些都有专门的方法，也不用着急，慢慢来。活在当下的前提，是你得先看见自己，领悟过去，这样你就有了活在当下的勇气与可能，也积累了做出改变的势能。如果你能领悟过去，体验当下，那么心理学还能帮你面对未来，帮助你认识到你究竟想要什么，想做什么，如何活出想要的自己。所以，不用着急，一切都是最好的安排，一步一步来，过你想要过的人生。

王娟娟

一切美好事物，都是深度关系的产物。想要维护好深度关系，真实比付出更重要。哪怕在很小的事情上，都要以你的感受为主，先照顾好自己。” 简单来说，就是真实地爱自己，给自己注入能量

孙三丽

他们的眼睛时刻盯着自己的不足，像拿着放大镜一样，不断将自己的缺点放大，放大，再放大。然后，陷入一种莫名的恐慌之中，担心这个“缺点”会被别人看见，担心别人因此而看不起自己，担心自己的形象受到损害。归根结底，这种心理是由长期依附别人，总是依赖别人的看法来维持自我形象的心态造成的，属于一种“被控制”的状态。当处于“被控制”的状态时，他们就会把全部的生命能量用来维持“别人对我们的看法”，想方设法讨别人欢心，或者想尽办法避免自己的问题暴露。如此一来，真实的自我能量就会受到限制，或者被消耗殆尽。

你来说说自己想法吧