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当你愿意感受愉悦和放松,生命是有自主的正向成长的能力的。
甘恬
当你愿意感受愉悦和放松,生命是有自主的正向成长的能力的。
3温暖
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黄小狮
温暖了
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压力太大怎么办
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夏亦秋
当人能感觉到 和这个人在一起 能够无拘无束的时候 才能体会到被爱 ------ 岸见一郎
王玉雯
越怕吵架的人越难拥有亲密关系 而要想建立真实的亲密关系 就必须拥有面对冲突的能力 真正能摧毁感情的从来不是冲突 而是披着和谐外衣的虚假沉默 多少人在关系里活成哑巴? 明明心里翻江倒海,却要挤出笑容说"没事" 看似温柔的退让,其实在给关系埋雷 那些咽下去的委屈 最终都会变成扎向彼此的暗箭 最高级的关系养护法 是敢于发脾气亮出自己的态度 好的感情必须经过冲突淬炼 因为这是关系融合和彼此深度认识的开始 当你说出“我不同意”的时候 其实在说“我想和你建立更深连接” 当你表达“你这样让我难受”时 是在告诉对方你的真实心声 别把冲突当洪水猛兽 它恰恰是照见彼此真心的镜子 藏着两个灵魂最赤裸的渴望 真正牢固的关系 是吵完架还能盯着对方哭肿的眼睛笑 是把最难听的话摔在地上后 还能蹲下来一起收拾残局 敢暴露脆弱的人最强大 能接住情绪的关系最长久 伤口结痂的地方 往往长出最坚韧的纽带 下次想发火时 试着把“你又做错了”换成“我需要你” 把“都怪你”变成“我们怎么办” 你会发现 真实比完美更有力量。
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毛主席为什么从不焦虑?他说: 任何问题的到来, 都不要着急去做回应,不要逼迫自己解决,让这个事发酵一下,也许就峰回路转了呢。
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《百年孤独》-人的精神寄托可以是音乐,可以是书籍,可以是运动,可以是工作,可以是山川湖海,唯独不可以是人.
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“任何事情,哪怕这件事现在看起来很困难,它都是可以解决的。” 首先,我们要树立这个信念,而不自我设限,不把自己局限在一个情况里面。没有尝试解决,如何会得到自己期待的结果呢?
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