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看见陌生人就烦

匿名
看见陌生人就烦

6温暖
12回答
刘新宇
温暖了
评论
这个烦躁肯定是有原因的,你是不是曾经跟陌生人发生过不愉快?

然后呢?

社恐? 社恐的本质是过多的,过于严格的要求自己。而在社会交往中的重点,是关注对方所思所想、所表达和所需求的。 一团无名的情绪涌上头脑,让人无名烦躁。一般,这种情况表示,环境超出了自己的控制,会焦虑会质疑自己的能力,甚至会否定自己。 失控感,不确定感,安全感受到了一些动摇。觉察一下自己的感受,是不是这样? 是某个类型的陌生人,还是所有陌生人,想想他们会给你带来什么?

这让你有什么联想呢?

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小粉豬
信任和存在于你的存在3: 今天和自己商量好,吃完好吃的午餐,回到家里就开始备课很喜欢和自己有商有量的感觉,效率也提高了不少 最近很喜欢看荒岛求生的节目,里面有一对男女让我的体验满身的,那个男的一开始对于这个女的全都是挑剔和指责,把不能生火的锅推在女的身上,女生到第七天的时候想到潜水镜的镜片反射结果生活成功了,还是迎来了男生的冷言冷语。可是这个女生的不但没有被影响,反而开心地跳起舞来,很欣赏她的洒脱和内在的稳定他完全没有被影响,反而开开心心地尝试去海忠抓捕食物。结果,她成功地捕获了一只龙虾,成为他们七天以来第一顿肉。 女生回到营地以后也完全没有把男生之前的冷言冷语放在心上,开心的和男生分享这顿丰富的晚餐,然后神奇的事情发生了,男生的态度突然大變,然后他们的关系就慢慢好起来了 我觉得我要像这个可爱又开朗的女生学习无论发生什么事情,听到什么难听的话,也相信自己是足够好的,别人的想法是别人的事,我还是开开心心的过自己的日子,别人的不好,也不要放在心上等到自己有足够的爱分享,到时候开开心心的去分享就好了 很欣赏自己从节目里面也深深地反思,学习和提升自己的灵性体验到信任,踏实,有力量 我的生活会越来越好的

你来说说自己想法吧