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平凡的一生,静静地度过。该来的迟早都会到来,强求太多是没
尚志勤
平凡的一生,静静地度过。该来的迟早都会到来,强求太多是没有意义的。该消失的东西迟早会消失,就像人活一百岁终究会死一样。不如珍惜眼前平凡的生活,享受生活带来的欢乐和烦恼。人生本来就是苦乐参半,得失交替。与其整天勾心斗角,勾心斗角,还不如静静地享受。一个人如果真的很安静,他总是想明白很多事情。
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仵彤
其实,真正能通过自律抵达目标的人,通常不觉得自律需要很用力。Ta们更容易感受到的,也许是朝着自己想要的目标越来越近的喜悦 那些被引导产生内在动机的人比较容易坚持。而那些没有产生内在动机,只认为自己是被迫在进行自我控制的人,则更容易放弃。
胡星星
每个人的脆弱点各有不同 比如说,如果你对赞赏有依赖,这就意味着你的自尊心完全建立在自己的智力、地位、才能、成就之上 只要你的学习或职业生涯顺利,你就会感到相当的快乐和满足,但是当你失败或者没有达到目标的时候,你将很容易受到痛苦情绪的影响 那时,你充满了消极想法,甚至认为自己是个失败者……认为自己毫无价值感 其实自我攻击的信念始终存在,但消极想法只有在你感到不安时才会浮现在你脑海中 走出困境需要学会识别你的自我攻击信念,对自我意识进行训练
那晓旭
以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。 --林清玄
杜迪文
几度夕阳红 一壶岁月喜相逢
王胜
人生有五重境界 第一重:不知道自己不知道。 对自己无自知之明,对他人无感受之心;凡事据理力争,言之凿凿;只关注在事件及观点层面,没有向内看的能力,主观上认为自己无所不知无所不能,易从众主流价值观,并不清晰自身的期待和渴望。多数人都活在这个层面,也就是佛家所说的“无明”:是行为思维上的自动化反应,是一种混沌的生命状态。 第二重:知道自己不知道。 开始对自己有觉察有承认,开始质疑曾经熟悉了解的事物,对自身的言行及信念有了探索,是一个有自知之明却会被惯性模式带着跑的阶段,心里明白却会有无力感。 第三重:不知道自己知道。 经过持续地带着意识去觉察~学习~修炼后,会无意识有能力跳脱出自动化反应,用到跟以往不同的思行方式,各方面的改变真正开始了,而自己并不是很清晰来龙去脉。 第四重:知道自己知道。 对自己有了解,对他人有看见。对自身每一步的言行都是主动选择清晰明了,勇于承担责任,有想法有弹性,无需表达过多,因为知道自己是一切的源头。 这是智者贤者的境界。 第五重:知道自己一无所知。 苏格拉底有句名言:我知道我是未知的。 这是对生命充满好奇对生活充满探索的状态:能量是在自然的流动,不会被过往的经验值框住,不会陷在“知见障”里;随处可学随时可放,有敞开接纳一切的能力,时时处在吐纳更新中,柔软而温暖。 这是活在当下,是赤子之心,是圣人的状态。
冯二玲
你的角度要从锐角(尖锐、扎人),扩展到直角(刚直不拐弯,板上钉钉),再扩展到钝角(允许、接纳),再扩展到平角(看到阴阳两面),再扩展到圆周角(如其所是,道法自然)圆满合一,自由自去。 角度越大,心量越大。 一个人的角度,决定了一个人的幸福度。
你来说说自己想法吧