情说App
与你相伴成长
打开APP

我们做心理咨询久了,总会遇到一种来访,他会告诉你他曾经跟

陈成
我们做心理咨询久了,总会遇到一种来访,他会告诉你他曾经跟谁谁谁咨询过,我的一位来访甚至跟张海音都咨询过,我着实吃了一惊。当然他只来过我咨询室一次,我就一点也不奇怪,因为我入不了他的眼。 这一类来访的自我评价很高,他们会觉得自己的问题很特别,不是一般的咨询师能够帮助自己的,所以他们不停地更换咨询师,无法稳定下来,一般他们的人际关系也难以维持稳定。越是更换咨询师,他们越觉得自己问题严重;而新手咨询师往往也觉得非常挫败,感觉来访脱落,似乎是因为自己咨询技术还不够好。 其实来访和咨询师的关系也是一种人际关系,是否能建立稳定的关系是心理健康的标准之一。所以那些频繁更换咨询师的来访在咨询中得到的帮助不大,甚至可能增加自己的心理负担,不利于心理问题的解决。

3温暖
0回答
森林
温暖了
相关回答
冯二玲
第159天 正 反 两 面       说到正面和反面,首先想到的是辩论赛场上的双方,正方又正方的道理,反方有反方的道理,听上去都有理有据,我以为无对错好坏,只是立场、站位、经验不同而已。 想起了社会建构论的哲学观认为,“我们并非直接掌握了客观真理与现实,而是通过言语建构了一种主观现实。”按照存在即合理的说法,正面不见得就无瑕疵,反面也不见得就一无是处,就如阴阳太极图所示,黑中有白,白中有黑,阴阳平衡才完美。 所以生活中,无需纠缠于是正面好还是反面好,根据自己的实际情况,按照自己的需要去选择,这个选择也只是代表了一种倾向和比例,不可能完全划清界限,因为正和反是事物的一体两面,看似独立,实则紧密相连。或许此刻“正”为主导,或许那刻“反”为主导,但不论谁主导,你都得了解、熟悉、掌握它们各自的特点、规律、带来的好处等。知彼知己,才能找到突破口,才能找到平衡点,才能做出想要的选择。 比如,你以为考试考零分很容易,考满分很难,其实在不能交空白卷的前提下,考零分也意味着很难很难。因为你首先得知道什么是对的,后才能故意做错或选错,否则,万一“蒙对”几道选择题或判断题呢? 再如,有人与你争辩某事的好,你首先要找到对方所说的“好”的“漏洞”,让对方明白其认为的“好”是有局限和范围的,从其视角的确是“好”,但从你的视角就变成了“不好”。如果不能做到,你就会陷入无意义的“争吵”之中,做无意义的消耗。正与反只是人的一念间,只在人心。

你来说说自己想法吧