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抑郁症本质上是一种精神性的自体免疫病,那些促进你奋斗努
和钰蓉
抑郁症本质上是一种精神性的自体免疫病,那些促进你奋斗努力的因素,比如追求人上人追求励志,一但当你去到更大的赛场,遇到让自己腿软的天才,这些刺激就会成为过敏原,反噬你,那些所谓的自豪就会立刻转化为自卑,你必定遭受负面打击,这就是普遍焦虑的根源。 一般人没有发作,仅仅是因为没有遇到足够大的打击,如果把目光放在整个长的人生当中的话,他们也必定会抑郁。 所以你患抑郁,并且挺住,你就已经是完成一项重大的人生功课,不但没有落后,反而是领先。
0温暖
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抑郁求助
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庞爱姣
真正让一段关系走向结束的,不是成长不同步,而是成长不同步带来的自恋损伤和不安全感,让一个人失去了去理解另一个人的可能。 我们可能会很难理解一个人,但是只要有意愿和态度,接纳自己的无助和局限,做不到就不会成为伤害。相反,努力掩盖那些做不到,用不应该去否定对方的需要时,才会更伤人。 所以,在一段关系里,当你有需要不被满足时,当你无法满足对方的需要时,我们首先需要的不是改变,而是需要去看到不满足背后的无助和渴望。这个了解对方和自己需求的过程,都是打开自己内在局限的过程。 你有多了解自己的渴望,就有多么能适应现实;你有多了解对方的需求,你就能多走近对方的心里。不满意,并不是关系的结束,而是一个可以深入理解对方和让对方理解自己的窗口。
冯欣欣
有真自我的人,他的自我围绕着自己的感觉而构建;有假自我的人,他的自我围绕着他人的感觉而构建。
杨薇
当心理容量不变时 人们总认为情绪 悲伤、痛苦… 可以随着时间推移越来越小 但事实是那些负向的情绪只是被我们暂时尘封了 储存在身体里的某个角落 给我们造成的错觉是越来越小(少) 而当心理容量随着成长变得越来越大时 我们所承受的负向情绪,痛苦、悲伤… 在我们眼中会变得渺小 当我们成长为更优秀的自己时 注意力就不会停留在负向情绪里 所以情绪不是跑了 而是你变得更好了 加油!记得继续往前看!
李娟丽
看到一段话,深有感触 “我们唯一能达成一致的事,就是无法在任何事上达成一致。但我们可以通过自身成长,使得无法达成一致的事情,变得微不足道。”
王义丽
真正的文化被文字的书架空了,人可以描述山川河流,可以抒情表达…..但文字不是山川,你没有经历没有体验,自己人生也不会丰富丰满。生活是沃土,生活是诞生一切的本源。
袁升君
莫言说:“不尊重你的人,百分之百都是瞧不起你的人,并不是他是个直性子,而是从心底深处不在乎你。当一个人不尊重你的时候,收起你的大方,不要去沟通,不要去交流,也不要去愤怒和难过,你只需无视远离。” 确实如此,不尊重你的人,百分之百都是瞧不起你的人,不要心存任何侥幸,不要听任何理由,不要给他伤害你第二次机会,也不要去愤怒和难过,你只需无视远离。 无论任何关系,只要别人没有考虑过你的感受和利益,你就该及时止损了。 再心直口快的人,遇到有实力的人,说话也会拣好听的说,敢放肆,就是因为没把你放在眼里,敢不尊重你,就是因为你势单力薄。 狼要吃羊,是因为羊做错了吗?没有,是因为狼饿了,弱就是原罪。 你强大的时候,总能看到人性美好的一面;你弱小的时候,总能看到人性恶劣的一面。 人性就是如此,你若强大了,别人就客气了;你若落魄了,别人就放肆了。 如果你发现别人对你口不择言,不怨别人,那是因为自己弱小好欺。 如果你发现大家都对你客气了,不是因为大家素质提高了,而是因为你变强了。 在这个世界上,从不缺丛林法则,缺的是公正。 没有人会去在乎一个毫无价值的人喜怒,没有人会紧张一个弱小的人的情绪。 你必须要好好地经营自己,就算你身在谷底,只要有与人交换的筹码,没有人会随意践踏你的尊严。 当你对别人有用时,不缺温暖和恭维;当你对别人无用时,不缺冷言和暴语。 莫言也曾说:“所有伤害你的人,都是故意的,是他权衡利弊后的选择。” 确实,言为心声,对一个人抱有的言词态度,都是内心不由自主的流露,打狗看主人,投鼠忌器。 人有千变面,心有千变,利益决定了在一个人面前扮羊还是做狼。 当你不能给对方带来好处的时候,心直口快又怎样? 当你不如对方强大的时候,不尊重你又如何? 当你软弱的时候,拿捏你又怕啥? 为了能让自己在竞争中获胜,取得利益的最大化,扒高踩低,又如何? 这个世上,人性都是趋利避害的,人为财死,鸟为食亡,所言,所行,都是经过利弊权衡的。 不用花费心思去处理关系,不用在乎别人的态度。 有实力,大部分人都敬你让你,如果不尊重你,是因为价值和本事还不够。 那些不尊重你的人,不是刀子嘴,豆腐心,不是不会说好听话,而是,在他心底深处你不够份量。 不管别人怎样对待自己,位卑人微不谈面子,人在低谷不谈格局,生存才是王道,身处逆境不谈情怀,务实才是根本。
你来说说自己想法吧