自从脚受伤好后，总是害怕它再次受伤。

怎么转念

您对受伤有点后怕，因为那是特别不好的体验，正因为如此，在生活中需要更专注的做每一件事哈，专注于当下的事情，大脑的反应会更加灵敏，能够更好的面对临时状况

你的担忧反而会吸引来不好的状态，转念，已经受过伤了，也算是经历完整，就不会再受伤了

感受到你的害怕与担心可以转念：它不会再次受伤的。那么内在的想法以及行为会指导你所想的结果的。因为最后做出行为的是我们的潜意识在操作，给自己不断地正念，可以让你有不一样的结果。祝福你，可以的。

可是感觉每次都是那个地方啊